27/05/2026
Alimentation: notre santé bradée pour des profits: non les systèmes d'alertes/information ne fonctionnent pas
Comment je me suis retrouvé encore une fois aux urgences médicales avec de l'eau dans les poumons.
Loin de moi de faire la promotion de la nourriture issue de l'agro-alimentaire mais j'avais la naïveté de penser, qu'il fallait surtout favoriser une nourriture dites saine, quitte à avoir recours de temps à autres à des palliatifs.
C'est à dire qu'il me semblait logique d'inviter tout à chacun à consommer des fruits et des légumes plutôt que des pizzas, des hamburgers ou du poulet frit.
C'était une erreur. Et pire encore toute la signalétique Nutriscore qui est sensée baliser la qualité de l'aliment pour notre santé dédouane totalement le produit présenté du danger réel qu'il implique.
Lisez bien l'étiquette, oui il n'y a pas d'additifs, oui il est hypocalorique avec un score "A" au nutriscore, oui ce sont des légumes frais MAIS il est de taille c'est salé à 7,5g du litre. UNE BOMBE!
Selon les différentes organisations de santé il y a un consensus pour établir la dose maximale de 5g de sel par jour et par personne.
Vous prenez un bol de ce gaspacho et vous ingurgitez 3g de sel soit 60% de votre dose quotidienne. Et cette quantité de nourriture ne vous apportera pas les apports nutritionnels nécessaires pour tenir toute la journée.
Il y a un vrai problème de fond sur la santé publique.
Parce que l'éducation qui est tenté d'être donnée au travers des Nutriscores et autre moyens d'alerte, ne couvrent pas tout le spectre et peuvent induire à des catastrophes sanitaires sur le long terme.
Pour ma part, je me suis fais avoir comme un bleu. J'étais coincé pour déjeuner, je ne voulais pas m'acheter un sandwich ou autre truc pas "maitrisé" dans sa composition. Je suis allé m'acheter un litre de gaspacho frais que j'ai sifflé. Et bim, rétention d'eau qui s'est accumulé dans les poumons. A 1h du matin je m'étouffais dans mon sommeil.
La fois précédente il ya 3 semaines, je me suis fait avoir avec des crevettes cuites...
Des accidents très dangereux étant donné l'état de mon coeur.
J'aimerai tellement inciter tout le monde à faire attention.
pierre1911