01/04/2026
[WORKSHOP SERIES: ศิลปะบำบัด]
ในช่วงเวลาที่ความเครียดและความกังวลค่อย ๆ สะสมจากการเรียน การสอบ และภาระต่าง ๆ
บางครั้งเราอาจไม่ทันได้หยุดฟังร่างกายและความรู้สึกของตัวเอง 🤍
CUSW อยากชวนนิสิตมาหาพื้นที่ปลอดภัยในการ “ปลดปล่อย” และ “ดูแลใจ”
ผ่านกระบวนการศิลปะที่ไม่ต้องสวย ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ
เพียงแค่ได้ขยับ ได้ระบาย และได้อยู่กับตัวเอง 🎨
สิ่งที่นิสิตจะได้จากเวิร์กชอปนี้
🌀 เรียนรู้การสังเกตความเครียดและความกังวลที่สะสมในร่างกาย
🎨 ปลดปล่อยอารมณ์ผ่านการลากลายเส้นอย่างอิสระ (Free Drawing)
🧠 สำรวจประสบการณ์ผ่านประสาทสัมผัส (sensory) ด้วยสีและการเคลื่อนไหว
🌿 สร้างพื้นที่ให้ตัวเองได้ผ่อนคลายและเชื่อมโยงกับความรู้สึกภายใน
มาร่วมเรียนรู้และดูแลใจไปด้วยกันในกิจกรรม
📌 ปลดปล่อยใจผ่านลายเส้น | Free Your Mind Through Lines ✏️🌀
โดย คุณปรัชญพร วรนันท์ (ปัท)
นักศิลปะบำบัดจาก Studio Persona
📅 วันศุกร์ที่ 10 เมษายน 2569
🕔 เวลา 17.00 – 20.00 น.
📍 CUSW ฝ่ายส่งเสริมสุขภาวะนิสิต (อาคารจามจุรี 9 ชั้น 3)
👥 รับจำนวนจำกัด 10 คน
ลงทะเบียนได้ที่ 👉 https://chula.wellness.in.th/workshop/180
หมายเหตุ: ขอความร่วมมือนิสิตผู้เข้าร่วม เตรียมเสื้อยืด หรือสวมใส่เสื้อผ้าที่สามารถเลอะได้ เนื่องจากมีกิจกรรมศิลปะที่อาจเปื้อนสี ทั้งนี้ทางกระบวนกรจะเตรียมผ้ากันเปื้อนไว้ให้ 👕 🎨
**หากนิสิตไม่สามารถเข้าร่วมเวิร์กชอปได้ กรุณาแจ้งยกเลิกอย่างน้อย 1 วันก่อนวันจัดกิจกรรม ผ่านระบบ Mindspace หรือแจ้ง Admin ทาง Line OA หากไม่แจ้งยกเลิกล่วงหน้าและไม่เข้าร่วมกิจกรรม ขอสงวนสิทธิ์ในการระงับการสมัครเข้าร่วมเวิร์กชอปอื่น ๆ ของ CUSW เป็นระยะเวลา 3 เดือน
