Dr.Shafiqullah Azizi

24/08/2024

ﺳﻨﮓ ﻛﻠﻴﻪ
ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﺍﻭﻟﻴﻪ
ﺗﻮﺿﻴﺢ ﻛﻠﻲ
ﻋﻼﻳﻢ ﺷﺎﻳﻊ
ﻋﻠﻞ
ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺧﻄﺮ
ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ
ﻋﻮﺍﻗﺐ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ
ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﻲ
ﺩﺭﻣﺎﻥ
ﺍﺻﻮﻝ ﻛﻠﻲ
ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ
ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ
ﺭﮊﻳﻢ ﻏﺬﺍﻳﻲ
ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﻚ ﺧﻮﺩ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ
ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﺍﻭﻟﻴﻪ
ﺗﻮﺿﻴﺢ ﻛﻠﻲ
ﺳﻨﮓ ﻛﻠﻴﻪ ﺫﺭﺍﺕ ﻛﻮﭼﻚ ﻭ ﺳﺨﺖ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻳﻚ ﻳﺎ ﻫﺮ ﺩﻭ ﻛﻠﻴﻪ ﺗﺸﻜﻴﻞ ﺷﺪﻩ ﻭ ﮔﺎﻫﻲ ﺑﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺣﺎﻟﺐ ﻫﺎ (ﻟﻮﻟﻪ ﻫﺎﻱ ﻋﻀﻼﻧﻲ ﺑﺎﺭﻳﻜﻲ ﻛﻪ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻛﻠﻴﻪ ﻫﺎ ﺑﻪ ﻣﺜﺎﻧﻪ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﻣﻲ ﻛﻨﻨﺪ) ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﻳﺎﺑﻨﺪ. ﺳﻨﮓ ﻛﻠﻴﻪ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺍﺯ ﻳﻚ ﺩﺍﻧﻪ ﺷﻦ ﺗﺎ ﺣﺪﻭﺩ ﻳﻚ ﺗﻮﭖ ﮔﻠﻒ ﻣﺘﻐﻴﺮ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﻣﻨﻔﺮﺩ ﻳﺎ ﻣﺘﻌﺪﺩ ﺑﺎﺷﺪ. ﺳﻨﮓ ﻛﻠﻴﻪ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻻﻥ ﺑﺎﻻﻱ 30 ﺳﺎﻝ ﺍﺯ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺟﻨﺲ ﺭﺍ ﻣﺒﺘﻼ ﻣﻲ ﺳﺎﺯﺩ ﻭﻟﻲ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺷﺎﻳﻊ ﺗﺮ ﺍﺳﺖ .
ﻋﻼﻳﻢ ﺷﺎﻳﻊ
ﺩﻭﺭﻩ ﻫﺎﻱ ﺩﺭﺩ ﺷﺪﻳﺪ ﻭ ﭘﻴﭽﺸﻲ (ﻣﺘﻨﺎﻭﺏ ) ﺑﻪ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﻫﺮ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﻴﻘﻪ . ﺩﺭﺩ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﻴﻪ ﭘﺸﺖ , ﺩﺭﺳﺖ ﭘﺎﻳﻴﻦ ﺩﻧﺪﻩ ﻫﺎ, ﻇﺎﻫﺮ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﺩ. ﺩﺭ ﻃﻲ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﻳﺎ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ, ﻧﺎﺣﻴﻪ ﺩﺭﺩ ﺍﺯ ﻣﺴﻴﺮ ﺣﺮﻛﺘﻲ ﺳﻨﮓ ﺍﺯ ﺣﺎﻟﺐ ﺑﻪ ﻃﺮﻑ ﻛﺸﺎﻟﻪ ﺭﺍﻥ ﭘﻴﺮﻭﻱ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ. ﺑﺎ ﺩﻓﻊ ﺳﻨﮓ ﺩﺭﺩ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﻣﺘﻮﻗﻒ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﺩ.
ﺗﻬﻮﻉ ﻣﻜﺮﺭ
ﺩﻓﻊ ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﺍﻧﺪﻙ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﺍﺩﺭﺍﺭ. ﺍﺩﺭﺍﺭ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﺪﺭ ﻳﺎ ﺗﻴﺮﻩ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺑﺮﺳﺪ.
ﻋﻠﻞ
ﺩﻓﻊ ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺍﺯ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﻏﺪﻩ ﭘﺎﺭﺍﺗﻴﺮﻭﻳﻴﺪ ـ ﻛﻪ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﻴﺴﻢ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻬﺪﻩ ﺩﺍﺭﺩ ـ ﻳﺎ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﻣﺼﺮﻑ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﻭ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ـ ﺩ
ﻧﻘﺮﺱ (ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺳﻨﮓ ﻫﺎﻱ ﺍﺳﻴﺪﺍﻭﺭﻳﻜﻲ )
ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﺍﺩﺭﺍﺭﻱ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺩﻟﻴﻞ
ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺧﻄﺮ
ﻛﺎﻫﺶ ﺣﺠﻢ ﺍﺩﺍﺭ ﻧﺎﺷﻲ ﺍﺯ ﺑﻲ ﺁﺑﻲ ﻳﺎ ﺁﺏ ﻭﻫﻮﺍﻱ ﮔﺮﻡ ﻭ ﺧﺸﻚ
ﺭﮊﻳﻢ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﻧﺎﻣﺘﻨﺎﺳﺐ (ﻣﺼﺮﻑ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻛﻠﺴﻴﻢ )
ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﮔﻲ ﺳﻨﮓ ﻛﻠﻴﻪ
ﭘﺮﻛﺎﺭﻱ ﭘﺎﺭﺍﺗﻴﺮﻭﻳﻴﺪ
ﺩﺭ ﺑﺴﺘﺮ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﻃﻮﻻﻧﻲ ﻣﺪﺕ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺩﻟﻴﻞ
ﺳﻮﺀ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﻟﻜﻞ
ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ
ﻣﺼﺮﻑ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺣﺪﻭﺩ 3 ﻟﻴﺘﺮ ﻣﺎﻳﻌﺎﺕ ﻭ ﻋﻤﺪﺗﺎً ﺁﺏ ﺧﺎﻟﺺ
ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻴﺮ ﻭ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﻫﺎﻱ ﻟﺒﻨﻲ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﻲ ﻛﻪ ﺳﻨﮓ ﻛﻠﻴﻪ ﺍﺯ ﻧﻮﻉ ﻛﻠﺴﻴﻤﻲ ـ ﻓﺴﻔﺮﻱ ﺑﺎﺷﺪ.
ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﻱ ﺍﺯ ﺷﺮﺍﻳﻄﻲ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺗﻌﺮﻳﻖ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺍﺳﺖ .
ﻋﻮﺍﻗﺐ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ
ﺳﻨﮓ ﻫﺎﻱ ﺑﺰﺭﮒ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺩﺭ ﻛﻠﻴﻪ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﻋﻼﻣﺘﻨﺪ, ﻫﺮﭼﻨﺪ ﻛﻪ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﻛﻠﻴﻪ ﺁﺳﻴﺐ ﺑﺰﻧﻨﺪ. ﺳﻨﮓ ﻫﺎﻱ ﻛﻮﭼﻚ ﺑﻪ ﺁﺳﺎﻧﻲ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﺍﺯ ﻃﺮﻳﻖ ﺣﺎﻟﺐ ﺩﻓﻊ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﻧﺪ. ﺳﻨﮓ ﻫﺎﻱ ﺑﻴﻦ ﺍﻳﻦ ﺩﻭ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻛﻪ ﺍﺯ ﻃﺮﻓﻲ ﻗﺎﺑﻠﻴﺖ ﻭﺭﻭﺩ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺐ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﺍﺯ ﻃﺮﻑ ﺩﻳﮕﺮ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻛﺎﻓﻲ ﻛﻮﭼﻚ ﻧﻴﺴﺘﻨﺪ ﺗﺎ ﻋﺒﻮﺭ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺯ ﺣﺎﻟﺐ ﺑﻪ ﺁﺳﺎﻧﻲ ﺻﻮﺭﺕ ﮔﻴﺮﺩ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺩﺭﺩ ﺷﺪﻳﺪ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﻧﺪ. ﺍﻳﻦ ﺳﻨﮓ ﻫﺎ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺩﺭ ﻃﻲ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﺩﻓﻊ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﻧﺪ. ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﺣﺮﻛﺖ ﺳﻨﮓ ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﺍﺩﺭﺍﺭﻱ ﮔﺮﺩﺩ, ﺑﺮﺍﻱ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ ﺍﺯ ﺁﺳﻴﺐ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻛﻠﻴﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﺧﺎﺭﺝ ﮔﺮﺩﺩ.
ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﻲ
ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺍﺩﺭﺍﺭﻱ ﺁﺳﻴﺐ ﺑﻪ ﻛﻠﻴﻪ ﺑﻪ ﻃﻮﺭﻱ ﻛﻪ ﻋﻤﻞ ﺟﺮﺍﺣﻲ ﺭﺍ ﺿﺮﻭﺭﻱ ﺳﺎﺯﺩ. ﻋﻮﺩ ﺳﻨﮓ
ﺩﺭﻣﺎﻥ
ﺍﺻﻮﻝ ﻛﻠﻲ
- ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﻛﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﻛﺎﻏﺬ ﺻﺎﻓﻲ ﻳﺎ ﮔﺎﺯ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ ﺗﺎ ﺩﻓﻊ ﺳﻨﮓ ﻣﺸﺨﺺ ﺷﻮﺩ؛ ﻳﺎ ﺩﺍﺧﻞ ﻳﻚ ﻇﺮﻑ ﺷﻴﺸﻪ ﺍﻱ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﻛﺮﺩﻩ , ﻭﺟﻮﺩ ﺳﻨﮓ ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﻲ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻭﺟﻮﺩ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺟﺪﺍ ﻛﺮﺩﻩ , ﺍﺩﺭﺍﺭ ﺭﺍ ﺩﻭﺭ ﺑﺮﻳﺰﻳﺪ. ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺸﺨﺺ ﺷﺪﻥ ﺗﺮﻛﻴﺐ ﺳﻨﮓ , ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﺰﺩ ﭘﺰﺷﻚ ﺑﺒﺮﻳﺪ.
- ﺑﺮﺭﺱ ﻫﺎﻱ ﺗﺸﺨﻴﺼﻲ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺷﺎﻣﻞ ﺁﺯﻣﺎﻳﺶ ﻛﺎﻣﻞ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﻭ ﻛﺸﺖ ﺍﺩﺭﺍ, ﻋﻜﺲ ﺷﻜﻢ , ﺳﻮﻧﻮﮔﺮﺍﻓﻲ ﻛﻠﻴﻪ , ﺳﻲ ﺗﻲ ﺍﺳﻜﻦ , ﻭ ﺍُﺭﻭﮔﺮﺍﻓﻲ ﻭﺭﻳﺪﻱ (ﺭﻭﺷﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﺑﺮﺭﺳﻲ ﻛﻠﻴﻪ ﻫﺎ ﻭ ﻣﺠﺎﺭﻱ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﺑﺎ ﺗﺰﺭﻳﻖ ﻳﻚ ﺩﺍﺭﻭﻱ ﻗﺎﺑﻞ ﺷﻨﺎﺳﺎﻳﻲ ﺗﻮﺳﻂ ﺍﺷﻌﻪ ﺍﻳﻜﺲ ﺑﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺟﺮﻳﺎﻥ ﺧﻮﻥ )
- ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻭﺟﻮﺩ ﺳﻨﮓ ﻛﻮﭼﻚ ﻣﻨﻔﺮﺩ ﺑﺪﻭﻥ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﻭ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺧﺎﺻﻲ ﻧﻴﺎﺯ ﻧﺒﺎﺷﺪ.
- ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺳﻨﮓ ﻫﺎﻱ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﻱ ﻛﻪ ﺧﻮﺩﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺩﻓﻊ ﻧﺸﺪﻩ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻋﻮﺭﺍﺽ , ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻳﺎ ﺩﺭﺩ ﺷﺪﻳﺪ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﺣﺬﻑ ﺁﻧﻬﺎ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ . ﺭﻭﺵ ﻫﺎﻱ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ: ﺣﻞ ﻛﺮﺩﻥ ﺳﻨﮓ ﺑﻪ ﻃﺮﻳﻖ ﺷﻴﻤﻴﺎﻳﻲ , ﺩﺭ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺳﻨﮓ ﺑﺎ ﺁﻧﺪﻭﺳﻜﻮﭖ , ﺧﺎﺭﺝ ﻛﺮﺩﻥ ﺳﻨﮓ ﺍﺯ ﻃﺮﻳﻖ ﭘﻮﺳﺖ , ﺳﻨﮓ ﺷﻜﻨﻲ ﺑﺎ ﻛﻤﻚ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﺎﻭﺭﺍﺀ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺯ ﺧﺎﺭﺝ ﺑﺪﻥ [ESWL] , ﻭ ﺑﻪ ﻧﺪﺭﺕ ﺟﺮﺍﺣﻲ ﺑﺎﺯ. ﺳﺎﻳﺮ ﺭﻭﻳﻜﺮﺩﻫﺎﻱ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﺟﺪﻳﺪ ﻧﻴﺰ ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﺑﺮﺭﺳﻲ ﺍﺳﺖ .
- ﺳﻨﮓ ﻫﺎﻱ ﻧﺎﺷﻲ ﺍﺯ ﺑﺎﻻ ﺑﻮﺩﻥ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﺪﻥ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﻧﻴﺎﺯﻣﻨﺪ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﺟﺮﺍﺣﻲ ﺑﺎﻓﺖ ﭘﺎﺭﺍﺗﻴﺮﻭﻳﻴﺪ ﻏﻴﺮﻃﺒﻴﻌﻲ ﺑﺎﺷﻨﺪ.
ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ
ﻣﺴﻜﻦ ﻫﺎ
ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﻱ ﺿﺪﺍﺳﭙﺎﺳﻢ ﺑﺮﺍﻱ ﺷﻞ ﻛﺮﺩﻥ ﻋﻀﻼﺕ ﺣﺎﻟﺐ ﻭ ﻛﻤﻚ ﺑﻪ ﺩﻓﻊ ﺳﻨﮓ
ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻪ ﻧﻮﻉ ﺳﻨﮓ (ﺳﻨﮓ ﻫﺎﻱ ﺣﺎﻭﻱ ﻛﻠﺴﻴﻢ , ﺍﺳﺘﺮﻭﺍﻳﺖ , ﺳﻴﺴﺘﻴﻨﻲ , ﺍﺳﻴﺪﺍﻭﺭﻳﻜﻲ ﻳﺎ ﺳﺎﻳﺮ ﺗﺮﻛﻴﺒﺎﺕ ) ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﻳﻲ ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﻣﺘﻮﻗﻒ ﻛﺮﺩﻥ ﺭﺷﺪ ﺳﻨﮓ ﻫﺎﻱ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﻳﺎ ﺗﺸﻜﻴﻞ ﺳﻨﮓ ﻫﺎﻱ ﺟﺪﻳﺪ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺗﺠﻮﻳﺰ ﺷﻮﺩ. ﺍﻳﻦ ﻧﻮﻉ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﺴﺘﻠﺰﻡ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻃﻮﻻﻧﻲ ﻣﺪﺕ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﭘﺎﻳﺒﻨﺪﻱ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺑﻪ ﺍﺟﺮﺍﻱ ﺁﻥ ﺩﺭ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﺁﻥ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ .
ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ
ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﻼﻱ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺳﻨﮓ ﻛﻠﻴﻪ ﻣﻄﻠﻊ ﻫﺴﺘﻴﺪ ﺍﺯ ﻣﻮﻗﻌﻴﺖ ﻫﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺮﻭﺯ ﺩﺭﺩ ﺷﺪﻳﺪ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺧﻄﺮ ﺁﻓﺮﻳﻦ ﺑﺎﺷﺪ, ﻧﻈﻴﺮ ﺑﺎﻻﺭﻓﺘﻦ ﺍﺯ ﻧﺮﺩﺑﺎﻥ ﻭ ﻛﺎﺭ ﺑﺮﺭﻭﻱ ﭘﺸﺖ ﺑﺎﻡ ﻳﺎ ﺩﺍﺭﺑﺴﺖ ﺩﻭﺭﻱ ﻛﻨﻴﺪ.
ﻃﻲ ﺣﻤﻠﻪ ﺳﻨﮓ ﻛﻠﻴﻪ ﺗﺎ ﺣﺪ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﺑﻪ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻫﺎﻱ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﻴﺪ.
ﺩﺭ ﺑﺴﺘﺮ ﻧﻤﺎﻧﻴﺪ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﺑﻪ ﺩﻓﻊ ﺳﻨﮓ ﻛﻤﻚ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ.
ﺭﮊﻳﻢ ﻏﺬﺍﻳﻲ
ﺍﮔﺮ ﻧﻮﻉ ﺳﻨﮓ ﻛﻠﺴﻴﻤﻲ ﻳﺎ ﻓﺴﻔﺮﻱ ﺑﺎﺷﺪ, ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﻫﺎﻱ ﻟﺒﻨﻲ , ﺷﻜﻼﺕ ﻭ ﻧﺎﺭﮔﻴﻞ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﻱ ﻛﻨﻴﺪ.
ﺍﮔﺮ ﻧﻮﻉ ﺳﻨﮓ ﻓﺴﻔﺎﺗﻪ ﺑﺎﺷﺪ, ﺭﮊﻳﻢ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﺣﺎﻭﻱ ﺍﺳﻴﺪﻫﺎ ﺑﻪ ﺍﺳﻴﺪﻱ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻣﺨﺘﺼﺮ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﻛﻤﻚ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ.
ﺍﮔﺮ ﻧﻮﻉ ﺳﻨﮓ , ﺍﺳﻴﺪﺍﻭﺭﻳﻜﻲ ﻳﺎ ﺳﻴﺴﺘﻴﻨﻲ ﺑﺎﺷﺪ, ﺭﮊﻳﻢ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﺣﺎﻭﻱ ﻣﻮﺍﺩ ﻗﻠﻴﺎﻳﻲ ﺑﻪ ﻗﻠﻴﺎﻳﻲ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻣﺨﺘﺼﺮ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﻛﻤﻚ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ.
ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻫﻤﻪ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺳﻨﮓ , ﻧﻮﺷﻴﺪﻥ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ 13 ﻟﻴﻮﺍﻥ ﻣﺎﻳﻌﺎﺕ (ﻭ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺁﺏ ﺧﺎﻟﺺ ) ﺿﺮﻭﺭﻱ ﺍﺳﺖ
ﺭﮊﻳﻢ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﻛﻢ ﭼﺮﺑﻲ ﻭ ﭘﺮﻓﻴﺮ ﻧﻴﺰ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﺩ.
ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﻚ ﺧﻮﺩ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ
ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﻳﺎ ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺍﻋﻀﺎﻱ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺗﺎﻥ ﺩﺍﺭﺍﻱ ﻋﻼﻳﻢ ﺳﻨﮓ ﻛﻠﻴﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ.
- ﺍﮔﺮ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﺭﺟﻪ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺗﺎ 3/38 ﺩﺭﺟﻪ ﺳﺎﻧﺘﻴﮕﺮﺍﺩ
- ﺍﮔﺮ ﺑﺮﻭﺯ ﻋﻼﻳﻢ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻛﻠﻴﻪ (ﺳﻮﺯﺵ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻲ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﻛﺮﺩﻥ ﻳﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﻜﺮﺭ ﻧﻴﺎﺯ ﻓﻮﺭﻱ ﺑﻪ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﻛﺮﺩﻥ )
- ﺍﮔﺮ ﺩﭼﺎﺭﻋﻼﻳﻢ ﺟﺪﻳﺪ ﻭ ﻏﻴﺮﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻴﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﻳﺪ. ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﻱ ﺗﺠﻮﻳﺰﻱ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺟﺎﻧﺒﻲ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎﺷﻨﺪ.

24/08/2024

ﺁﻓﺖ ﺩﻫﺎﻥ
ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﺍﻭﻟﻴﻪ
ﺗﻮﺿﻴﺢ ﻛﻠﻲ
ﻋﻼﻳﻢ ﺷﺎﻳﻊ
ﻋﻠﻞ
ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺧﻄﺮ
ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ
ﻋﻮﺍﻗﺐ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ
ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﻲ
ﺩﺭﻣﺎﻥ
ﺍﺻﻮﻝ ﻛﻠﻲ
ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ
ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ
ﺭﮊﻳﻢ ﻏﺬﺍﻳﻲ
ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﻚ ﺧﻮﺩ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ
ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﺍﻭﻟﻴﻪ
ﺗﻮﺿﻴﺢ ﻛﻠﻲ
ﺁﻓﺖ ﺩﻫﺎﻥ ﻋﺒﺎﺭﺕ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﺯﺧﻢ ﻫﺎﻱ ﺩﺭﺩﻧﺎﻛﻲ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻣﺨﺎﻁ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﻪ ﻭﭼﻮﺩ ﻣﻲ ﺁﻳﻨﺪ. ﺁﻓﺖ ﺩﻫﺎﻥ ﺳﺮﻃﺎﻧﻲ ﻧﻴﺴﺖ . ﺁﻓﺖ ﺩﻫﺎﻥ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻫﺮﭘﺴﻲ (ﻧﺎﺷﻲ ﺍﺯ ﻭﻳﺮﻭﺱ ﺗﺐ ﺧﺎﻝ ) ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮﺩ. ﺍﻳﻦ ﻧﻮﻉ ﺯﺧﻢ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺟﻨﺲ ﺭﺥ ﺩﻫﺪ, ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺷﺎﻳﻊ ﺗﺮ ﺍﺳﺖ .
ﻋﻼﻳﻢ ﺷﺎﻳﻊ
ﺯﺧﻢ ﺩﺭ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﺎ ﺧﺼﻮﺻﻴﺎﺕ ﺯﻳﺮ:
ﻛﻮﭼﻚ , ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺩﺭﺩﻧﺎﻙ , ﻭ ﻛﻢ ﻋﻤﻖ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺗﻮﺳﻂ ﻳﻚ ﻏﺸﺎﻱ ﺧﺎﻛﺴﺘﺮﻱ ﭘﻮﺷﻴﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ. ﺣﺎﺷﻴﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻮﺳﻂ ﻳﻚ ﻫﺎﻟﻪ ﻗﺮﻣﺰ ﭘﺮﺭﻧﮓ ﺍﺣﺎﻃﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ .
ﺍﻳﻦ ﺯﺧﻢ ﻫﺎ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺭﻭﻱ ﻟﺐ ﻫﺎ, ﻟﺜﻪ ﻫﺎ, ﺩﺍﺧﻞ ﮔﻮﻧﻪ ﻫﺎ, ﺯﺑﺎﻥ , ﻛﺎﻡ ﻭ ﮔﻠﻮ ﻇﺎﻫﺮ ﺷﻮﻧﺪ. ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺣﻤﻠﻪ ﺁﻓﺖ ﻣﻌﻤﻮﻻً 3-2 ﺯﺧﻢ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﻲ ﺁﻳﻨﺪ, ﺍﻣﺎ ﻇﻬﻮﺭ ﻳﻚ ﺑﺎﺭﻩ 15-10 ﺯﺧﻢ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺩﻳﮕﺮ ﺧﻴﻠﻲ ﺑﻌﻴﺪ ﻧﻴﺴﺖ .
ﺯﺧﻢ ﻫﺎ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ 3-2 ﺭﻭﺯ ﺍﻭﻝ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺩﺭﺩﻧﺎﻙ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺑﻪ ﻧﺤﻮﻱ ﻛﻪ ﻓﺮﺩ ﻣﻮﻗﻊ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻳﺎ ﺻﺤﺒﺖ ﻛﺮﺩﻥ ﺩﭼﺎﺭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻲ ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ.
ﮔﺎﻫﻲ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺑﺮﻭﺯ ﺯﺧﻢ , ﺑﺮﺍﻱ 24 ﺳﺎﻋﺖ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﻮﺭﻣﻮﺭ ﻳﺎ ﺳﻮﺯﺵ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ.
ﻋﻠﻞ
ﻋﻠﺖ ﺩﻗﻴﻖ ﺁﻥ ﻧﺎﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﻋﻠﻞ ﺯﻳﺮ ﻣﺤﺘﻤﻞ ﺗﺮ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﻲ ﺭﺳﻨﺪ:
ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻋﺎﻃﻔﻲ ﻳﺎ ﺟﺴﻤﺎﻧﻲ , ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ , ﻳﺎ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻲ ﻭ ﻋﺼﺒﻲ ﺑﻮﺩﻥ ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﻋﺎﺩﺕ ﻣﺎﻫﺎﻧﻪ
ﺁﺳﻴﺐ ﺑﻪ ﻣﺨﺎﻁ ﺩﻫﺎﻥ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺧﺸﻦ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎﻱ ﻣﺼﻨﻮﻋﻲ , ﻏﺬﺍﻱ ﺩﺍﻍ , ﻣﺴﻮﺍﻙ ﺯﺩﻥ , ﻳﺎ ﻛﺎﺭ ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﻜﻲ
ﺁﺯﺭﺩﮔﻲ ﻭ ﺗﺤﺮﻳﻚ ﻧﺎﺷﻲ ﺍﺯ ﻏﺬﺍﻫﺎﻳﻲ ﻣﺜﻞ ﺷﻜﻼﺕ , ﻏﺬﺍﻫﺎﻱ ﺗﺮﺵ ﻭ ﺍﺳﻴﺪﻱ (ﺳﺮﻛﻪ , ﻏﺬﺍﻫﺎﻱ ﺩﻭﺩﻱ ), ﺁﺟﻴﻞ ﻫﺎ ﻳﺎ ﭼﻴﺲ ﻫﺎﻱ ﻧﻤﻚ ﺯﺩﻩ ﺷﺪﻩ
ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻫﺎﻱ ﻭﻳﺮﻭﺳﻲ
ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺧﻄﺮ
ﻛﺎﺭ ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﻜﻲ ﺍﺧﻴﺮ.
ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ
ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎﻱ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺩﻭﺑﺎﺭ ﻣﺴﻮﺍﻙ ﺑﺰﻧﻴﺪ ﻭ ﻣﺮﺗﺒﺎً ﺍﺯ ﻧﺦ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ ﺗﺎ ﺗﻤﻴﺰﻱ ﻭ ﺳﻼﻣﺘﻲ ﺩﻫﺎﻥ ﻭ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺣﻔﻆ ﺷﻮﺩ.
ﺣﺘﻲ ﺍﻟﻤﻘﺪﻭﺭ ﺳﻌﻲ ﻛﻨﻴﺪ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ.
ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺱ ﻧﺰﺩﻳﻚ ﺑﺎ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﭼﺎﺭ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﻱ ﻛﻨﻴﺪ.
ﺩﻗﺖ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﺁﻓﺖ , ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﭼﻪ ﻧﻮﻉ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﺭﺥ ﻣﻲ ﺩﻫﺪ. ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍﻫﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺑﺎﻋﺚ ﺁﻏﺎﺯ ﺣﻤﻠﻪ ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﻱ ﻛﻨﻴﺪ.
ﻋﻮﺍﻗﺐ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ
ﺍﻛﺜﺮ ﺯﺧﻢ ﻫﺎﻱ ﺁﻓﺘﻲ ﺑﺪﻭﻥ ﺑﺮﺟﺎﻱ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﺟﻮﺷﮕﺎﻩ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ 2 ﻫﻔﺘﻪ ﺧﻮﺏ ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ. ﺣﻤﻼﺕ ﻣﻜﺮﺭ ﺁﻓﺖ ﺷﺎﻳﻊ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺁﻓﺖ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻳﻚ ﺯﺧﻢ ﺣﺪﺍﻛﺜﺮ 3-2 ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ﺗﺎ ﺑﺮﻭﺯ ﺑﺪﻭﻥ ﻭﻗﻔﻪ ﭼﻨﺪﻳﻦ ﺯﺧﻢ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ﺭﺥ ﺩﻫﺪ.
ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﻲ
ﺩﺭ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺷﺪﻳﺪ ﻛﻪ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻭ ﺁﺷﺎﻣﻴﺪﻥ ﺳﺨﺖ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﺪﻥ ﻛﻢ ﺁﺏ ﺷﻮﺩ.
ﺩﺭﻣﺎﻥ
ﺍﺻﻮﻝ ﻛﻠﻲ
ﺍﻣﻜﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﺑﻪ ﻛﺸﺖ ﺯﺧﻢ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﺍﻥ ﺁﻓﺖ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺯﺧﻢ ﻫﺮﭘﺴﻲ ﺍﻓﺘﺮﺍﻕ ﺩﺍﺩ, ﻳﺎ ﺍﺣﻴﺎﻧﺎً ﺍﮔﺮ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺑﺎﻛﺘﺮﻳﺎﻳﻲ ﺛﺎﻧﻮﻳﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺸﺨﻴﺺ ﺩﺍﺩ.
ﺩﻫﺎﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ 3 ﺑﺎﺭ ﻳﺎ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺑﺎ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﻧﻤﻚ (ﻧﺼﻒ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﻳﺨﻮﺭﻱ ﻧﻤﻚ ﺩﺭ ﺣﺪﻭﺩ ﻳﻚ ﻟﻴﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﺣﻞ ﺷﻮﺩ) ﺷﺴﺘﺸﻮ ﺩﻫﻴﺪ, ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﻪ ﺷﺮﻁ ﺍﻳﻦ ﻛﻪ ﺧﻴﻠﻲ ﺩﺭﺩﻧﺎﻙ ﻧﺒﺎﺷﺪ.
ﺯﺧﻢ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺮﺗﺒﺎً ﺑﺎ ﻛﻤﻚ ﮔﻮﺵ ﭘﺎﻙ ﻛﻦ ﻳﺎ ﭼﻴﺰﻱ ﺷﺒﻴﻪ ﺁﻥ ﻛﻪ ﺁﻏﺸﺘﻪ ﺑﻪ ﭘﺮﺍﻛﺴﻴﺪﻫﻴﺪﺭﻭﮊﻥ 2% ﺑﺎﺷﺪ ﭘﺎﻙ ﻛﻨﻴﺪ.
ﺍﮔﺮ ﺁﻓﺖ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺧﺸﻦ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﻧﺪﺍﻥ , ﺑﺮﻳﺲ ﻳﺎ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﺼﻨﻮﻋﻲ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ, ﺑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﻚ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﻛﻨﻴﺪ. ﺗﺎ ﺯﻣﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺍﻳﻦ ﻧﻮﻉ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﻧﺸﻮﺩ ﺁﻓﺖ ﺩﻫﺎﻥ ﺧﻮﺏ ﻧﻤﻲ ﺷﻮﺩ.
ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ
ﺑﻲ ﺣﺲ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﻫﺎﻱ ﻣﻮﺿﻌﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺩﺭﺩ
ﺧﻤﻴﺮ ﺣﺎﻭﻱ ﻳﻚ ﻣﺸﺘﻖ ﺍﺳﺘﺮﻭﻳﻴﺪ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺗﺮﻳﺎﻣﺴﻴﻨﻮﻟﻮﻥ ﺍﺳﺘﻮﻧﺎﻳﺪ. ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺷﺮﻭﻉ ﺯﺧﻢ ﻣﺎﻟﻴﺪﻩ ﺷﻮﺩ, ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺯ ﺑﺮﻭﺯ ﺩﺭﺩ ﺟﻠﻮﮔﻴﺮﻱ ﻛﻨﺪ.
ﺩﺍﺭﻭﻳﻲ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻤﻠﻪ ﻗﺒﻠﻲ ﺁﻓﺖ ﺗﺠﻮﻳﺰ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﺭﺍ ﻧﮕﺎﻩ ﺩﺍﺭﻳﺪ. ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺑﺮﻭﺯ ﻣﺠﺪﺩ ﺁﻓﺖ , ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﻛﻨﻴﺪ. ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﺁﻏﺎﺯ ﺷﻮﺩ, ﺁﻓﺖ ﺧﻔﻴﻒ ﺗﺮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ.
ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ
ﻣﺤﺪﻭﺩﻳﺘﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﺁﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ.
ﺭﮊﻳﻢ ﻏﺬﺍﻳﻲ
ﻣﺤﺪﻭﺩﻳﺘﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﺁﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ, ﻣﮕﺮ ﭘﺮﻫﻴﺰ ﺍﺯ ﻏﺬﺍﻫﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﺁﻓﺖ ﺭﺍ ﺑﺪﺗﺮ ﻣﻲ ﻛﻨﻨﺪ. ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺁﻓﺖ , ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﻣﺎﻳﻌﺎﺕ ﺯﻳﺎﺩﺗﺮ ﺑﻨﻮﺷﻴﺪ ﻭ ﻳﻚ ﺭﮊﻳﻢ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﻣﺘﻌﺎﺩﻝ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ.
ﺑﺮﺍﻱ ﻛﻢ ﻛﺮﺩﻥ ﺩﺭﺩ, ﻣﺎﻳﻌﺎﺕ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻧﻲ ﺑﻨﻮﺷﻴﺪ. ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﻛﻪ ﻛﻤﺘﺮ ﺑﺎﻋﺚ ﺩﺭﺩ ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ: ﺷﻴﺮ, ﮊﻻﺗﻴﻦ ﻣﺎﻳﻊ , ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﺑﺴﺘﻨﻲ .
ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﻚ ﺧﻮﺩ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ
ﺍﮔﺮ ﺩﺭﺟﻪ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺑﺪﻥ ﺑﻪ 9/38 ﺩﺭﺟﻪ ﺳﺎﻧﺘﻴﮕﺮﺍﺩ ﻳﺎ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺑﺮﺳﺪ.
- ﺍﮔﺮ ﻋﻠﻲ ﺭﻏﻢ ﺩﺭﻣﺎﻥ , ﺁﻓﺖ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ 3 ﺭﻭﺯ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻧﮕﺬﺍﺭﺩ.
- ﺍﮔﺮ ﺩﺭﺩ ﻏﻴﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﺤﻤﻞ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺗﺨﻔﻴﻒ ﻧﻴﺎﺑﺪ.
- ﺍﮔﺮ ﻛﻮﺩﻛﻲ ﻛﻪ ﺩﻫﺎﻧﺶ ﺁﻓﺖ ﻣﻲ ﺯﻧﺪ ﻭﺯﻥ ﻛﻢ ﻛﻨﺪ.

16/06/2023

مطالبی در مورد عمومیات فشار خون، رِنج های مختلف فشار خون، عوارض و انذار فشار خون بالا و راه های کنترل فرط فشار خون به طور کامل بیاموزید 👇👇



(Blood Pressure):
فشار خون به معنی نیرویی است که از طرف خون بر هر واحد سطح از جدار رگ وارد میشود که مؤلد این نیرو قلب است.
فشار خون نسبت مستقیم با حجم خون، لزوجیت خون و طول شریان و نسبت معکوس با قطر شریان دارد؛ یعنی هر اندازه که حجم خون در بدن زیاد تر باشد، فشار زیادتری بخاطر به حرکت در آوردن خون در سراسر بدن نیاز است.
فشار خون اعظمی یا Maximum مربوط به مرحله تقلص سیکل قلبی( که در جریان آن قلب تقلص نموده و سبب راندن خون از قلب میشود) بوده و بنام فشار سیستولیک(Systolic) یاد میشود.
فشار خون اصغری یا Minimum مربوط به مرحله استرخاء یا استراحت قلب( که در جریان آن بطینات قلب از خون پر میشوند) بوده و بنام فشار دیاستولیک(Diastolic) یاد میشود.

:

فشار ابهر (Aorta) در هنگام سیستول به طور اوسط ۱۲۰mmHg و در هنگام دیاستول به طور اوسط ۸۰mmHg است.

فشار خون در نهایت شریانی اوعیه شعریه یعنی در قسمتی که سیستم شریانی (Arteries and Arterioles) ختم شده و سیستم شعریوی (Capillaries) شروع میشود، برابر با 30-40 mmHg و در نهایت وریدی اوعیه شعریه یعنی در قسمتی که سیستم شعریوی ختم شده و سیستم وریدی (Venules & Veins) شروع میشود، برابر با 10-15mmHg است؛ با پیشرفت خون در سیستم وریدی، بالآخره فشار در نهایت ورید اجوف سفلی (VCI) و اذین راست، به صفر تقلیل میابد.
البته فشار اذین راست در هنگام سیستول صفر و در هنگام دیاستول منفی است.

فشار شریان ریوی در هنگام سیستول برابر با (25mmHg) 20-30 mmHg و در هنگام دیاستول برابر با 8-10mmHg است.

فشار شعریه ریوی به طور اوسط 7mmHg است.

زمانی که مطلق واژه فشار خون یا مبحث بلند بودن و پایین بودن آن مطرح میشود، منظور فشار ابهر است.

(Hypotension):

هرگاه فشار خون 90/60 یا پایین تر از این محدوده باشد، این حالت بنام Hypotension یا فشار پایین خون یاد میشود.
یعنی هرگاه فشار سیستولیک 90 یا کمتر و فشار دیاستولیک 60 یا کمتر باشد،فشار خون شخص پایین است.

آل:
Normal or Ideal Blood Pressure:
Systolic: less than 120 mmHg
Diastolic: less than 80 mmHg

:
Pre-hypertension:
Systolic: 120-139
Diastolic: 80-89

:
Stage I or Mild Hypertension:
Systolic: 140-159
Diastolic: 90-99

:
Stage II or Moderate Hypertension:
Systolic:160-179
Diastolic:100-109

:
Stage III or Severe Hypertension:
Systolic:>180
Diastolic:>110

:
Hypertensive Crisis:
Systolic:>220
Diastolic:>110

:
Isolated Systolic Hypertension:
Grade I:
Systolic: 140-159
Diastolic:160
Diastolic:

12/12/2020

19/03/2020

اپندکس و حالت التهابی آن ( اپندیسایتس ) Appendix & Appendicitis

اپندکس قسمتی از امعای غلیظه ( روده کلان ) بوده که دارای ساختمان استوانه یی است.

از نظر اناتومی ، سیستم هضمی انسان ها طوری است که بعد از دهن و بلعوم ، مری به تعقیب آن معده و بعد از آن امعای کوچک ( روده کوچک ) و بعدآ امعای بزرگ ( روده کلان ) موقعیت دارند.

اپندکس دقیقا در شروع امعای بزرگ که سیکوم نام دارد ، بصورت یک زایده ( کرم مانند ) موقعیت دارد.
در واقعات نادر ممکن اپندکس تشکل نکرده باشد و یا هم دوتایی باشد که اولی یک در هر صد هزار نفر و دومی بیشتر نادر است.

طول عروه اپندکس بطور اوسط 10 – 5 سانتی متر بوده و قطر آن در حدود 8 – 7 ملی متر میباشد.

اپندکس یگانه عضو بدن است که موقعیت ثابت نداشته و در حالت طبیعی در قسمت پایینی سمت راست شکم موقعیت دارد.
از نظر وظیفوی ، رول اپندکس عبارت از سهم گرفتن در سیستم معافیتی عضویت است.

التهاب اپندکس یا اپندیسایتس :

یک واقعه عاجل جراحی بطن یا شکم را تشکیل میدهد ، شیوع مرض در جوامع متمدن بیشتر بوده و در جوامع رو به انکشاف روستایی غیر معمول میباشد و این افراد با پیروی از رژیم غذایی ممالک غربی به این مرض مبتلا میشوند.

اسباب اپندیسایتس:

مهم ترین عامل آن عبارت از بند شدن لومن اپندکس ( سوراخ اپندکس ) میباشد. که ممکن عوامل ذیل باعث آن شوند :

1. جسم یا اجسام اجنبی
2. پرازیت های امعا
3. خسته ی حبوبات و میوه جات
4. و بزرگ شدن نسج لمفاوی خود اپندکس

اپندیسایتس در هر سن و سال تصادف شده ولی اکثر واقعات آن بین سنین 35 – 12 سالگی واقع می شوند.

نشانه های مصاب شدن به مرض :

1. درد شکم
2. دلبدی و استفراغ
3. قبضیت
4. بی اشتهایی
5. و ممکن مشکلات در سیستم ادراری

آنچه به افراد عامه ضروری است ، اینکه در مورد درد اپندکس بدانند و از تداوی های خود سرانه در همه حالات و مخصوصا در التهاب اپندکس اجتناب کنند؛ زیرا عواقب ناگواری را به همراه خواهد داشت.

درد اپندکس :

در اکثریت واقعات این درد از اطراف ناف شروع شده و بعد از مدت تقریبا 6 ساعت بطرف راست و پایین شکم انتقال می کند ، این درد بصورت مبهم بودده و هر چه زمان از آن سپری شود شدید تر میشود و همراه با آن بی اشتهایی و دلبدی نیز موجود میباشد.

توصیه می شود که درد های با چنین اوصافی را ادویه ضد درد ندهیم ، زیرا درین صورت حالت مرضی موجود بوده ، پیشرفت نموده و ما درد مریض را کاهش داده ایم ولی در بدل آن جفا به حق این مریض انجام داده ایم چون که اگر اپندیسایتس در ابتدا تشخیص شود با شق کوچک و عملیات ساده میتوان او را نجات داد ولی در صورت پیشرفت حالتی بوجود میاید که بنام پریتونیت یاد شده و عملیات با شق بزرگ تر و در ضمن لواژ و شست و شوی اعضای بطنی با عواقب نا خوش آیند بعد از عملیات را در قبال خواهد داشت .

پس مریضانی با چنین درد را به نزدیک ترین محل صحی انتقال دهيد