Rukhana Mustaqbal Technical and Vocational Institute

09/12/2023

7 Powerful Lessons from "My Morning Routine: How Successful People Start Every Day Inspired"

1. The Power of Ritual: The book emphasizes the importance of establishing a regular morning routine that sets the tone for a productive and fulfilling day. It showcases diverse routines from various successful individuals, demonstrating the flexibility and personalization of this practice.

2. Start with Why: Define your purpose and intentions for the day before diving into tasks. This clarity helps prioritize activities and focus your energy on what truly matters.

3. Prioritize Self-Care: The book encourages nurturing your physical and mental well-being by incorporating activities like exercise, meditation, or journaling into your morning routine. These practices can boost mood, reduce stress, and enhance focus.

4. Embrace Early Mornings: Many successful individuals wake up early to utilize the quiet time for reflection, deep work, and planning their day. This practice can lead to increased productivity and a sense of accomplishment.

5. Disconnect to Reconnect: Limit exposure to technology and social media in the morning. This allows for focused attention, uninterrupted by external stimuli, and promotes mindful engagement with your chosen activities.

6. Embrace Positive Habits: Incorporate small, positive habits into your morning routine, like expressing gratitude, reading affirmations, or visualizing your goals. These practices can cultivate a positive mindset and set the tone for a successful day.

7. Experiment and Find What Works for You: There isn't a one-size-fits-all approach to a perfect morning routine. The book encourages experimenting with different activities and schedules to find what resonates with you and leads to your optimal state of well-being and productivity.

BOOK: https://amzn.to/46O5N0T

You can also get the audio book for FREE using the same link. Use the link to register for the audio book on Audible and start enjoying it.

04/11/2023

Where do I start?

Why do you want to learn English?
Before you begin, or go back to, studying English, ask yourself one question. Why do I want to study English? Is it because you want to, or because someone else wants you to? Like every decision in life, studying English must be something you want to do.

Set goals
If you know why you want to study, setting goals is easy. For example, maybe you want to travel to an English-speaking country. Great. Your goal might be to learn "Survival English". Perhaps you already know many useful phrases, but you want to improve your listening skills and pronunciation. Whatever your goals are, write them down.

Make an agenda
How long do you need to study to achieve your goals? This answer is different for every student. The important thing is to be realistic. If you work 60 hours per week, don't plan on spending another 40 hours a week studying English. Start off slow, but study regularly. Use material that is challenging, but not too difficult. Find out what works for you. After you have studied for a few weeks, adjust your study schedule accordingly. Do you study best at night, or on the bus on your way to work? Do you like to study alone in a quiet place, or with friends and background music? Click here for a sample 4-week self-study agenda.

Make a commitment
Learning English requires a lot of motivation. Nobody is going to take your attendance when you aren't in class. If you are sure you are ready to begin studying, make a commitment.

Have fun learning English!
The things we do best in life are the things we enjoy doing. If you aren't having fun learning English, you're not studying the right way! You can be a serious student who has fun at the same time. Make up your own rewards program to give yourself incentives to stay on task.

04/11/2023

Come and Join Us For Your Bright Future Career!

7 Simple Ways to Learn English Effectively:
__________________________
1. Study phrases not words
When you study English, or any language for that matter, you shouldn’t learn individual words because memorising them makes no sense without context. Instead, you should study whole phrases. Memorising the meaning of words is much easier if you know what they mean and how they are used in a sentence.

2. Learn by listening
While reading textbooks can help you learn the English language, you mustn’t rely solely on them. Textbooks are great for teaching you about grammar and vocabulary, but they may not be too much of a help when it comes to carrying out a conversation. If you want to learn how to speak English, learn by listening and not by reading. By listening more, you’ll be able to learn useful vocabulary and grammar without even realising or memorising them.

3. Get a placement test
Finding out your current English proficiency level is crucial before you embark on any learning plan as it will determine the type of program you should follow.

For e.g. A comprehensive English program if your level is around Intermediate level or lower and a customised learning plan for Upper-Intermediate level and above.

4. Prioritise quality over quantity
When it comes to learning any language, it’s all about quality over quantity. Instead of learning dozens of new words in a short time, you should focus on learning one word and repeating it dozens of time. This prevents you from suffering from information overload. In addition, this strategy allows you to place the meaning of words and phrases deeper into your brain. As a result, you won’t forget them easily.

5. Learn grammar with “point of view” stories
One of the best ways to learn grammar is to listen to short stories told in various tenses. This will help you improve your English grammar automatically and more naturally. For example, if a story starts with “I don’t like banana but I want to eat one,” the other story should be “I didn’t like bananas but I wanted to eat one.”

6. Listen and answer, not listen and repeat
If you want to improve your English, don’t use the strategy used by English textbooks, which is to “repeat after the speaker.” Instead of mindlessly parroting the words or phrases spoken by the speaker, you should answer questions asked. For example, if you’re listening to a podcast or video, pause it every 20 to 30 seconds and create a brief summary of what has been said.

7. Don’t fuss over the small details
Yes, getting your pronunciation right is important but so is improving your grammar, and acquiring new vocabulary. Don’t pause learning and become dishearted because you think you couldn’t pronounce words well. You will soon master it through repetition as you continue with the learning. Learn one new word a day and you learn 365 new words in a year.

04/11/2023

Admission is Open!
- We Offer Special Discount and it is only for limited time!

31/10/2023

روښانه مستقبل؛
د مسلکي او تخنیکي زده کړو انسټیټیوټ!
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
د لاندې ځانګړتیاوو په درلودلو سره خپل تدریسي فعالیت په ټولنه کې وړاندې کوي.
1: بهترین درسي چاپیریال
2: د زده کړې مجهز ټولګي
3: عصري او پرمختللی درسي نصاب
4: ځوان او باتجربه ښوونکي
5: د انګليسي ژبې د خبرو کولو لپاره جــــلا ټولګی
6: د عملي او نظري زده کړو لپاره کنفرانس خوني
7: د خوېندو لپاره جلا ټولګی
8: د کمپیوټر زده کړي لپاره مجهز کمپیوټر لېب
9: د تفریح او لوبو لپاره ځانګړي ساحې
10: پیــــــاوړې او بريالۍ اداره
11: د پوهنتون استاذانو لخوا تدریس
12: نظري او عملي تدریس
13: د کمپیوټر عملي او نظري تدریس (ابتدايي، متوسط او پرمختللي پروګرامونه)
14: مناسب فیس او په کم وخت کې ډېره زده کړه
15: په نړیوال سیسټم تدریس.
داخله جریان لري!
د پیل نېټه: د روان کال ۱۴۰۲ میزان میاشتې په لومړي نېټه باندې کلاسونه پیل شوي، البته هغه ډله ییز محصلین یا زده کوونکي چې غواړي له دې فرصت څخه ګټه واخلي، نو اداره ستاسې په چوپړ کې دی.
یادونه: روښانه مستقبل تاسو ته د نویو عالي فرصتونو ترڅنګ ٪۵۰ سلنه تخفیف هم په نظر کې نېولی دی.
-۰ خدای مو راوله ځوانانو، دا چانس له لاسه مه ورکوئ، ترڅو چې بیا په راتلونکې کې پښيماني نه وي.

30/10/2023

افغانانو!
تاريخي بریا مو مبارک شه!!!

د کرېکټ نړيوال جام کې د شري لنکا پر وړاندې سيالۍ کې د افغانستان دريو توپ وهونکو پنځوسيزې ووهلې.
رحمت شاه زرمتي، حشمت الله شهيدي او عظمت الله عمرزي.

26/10/2023

نوم لیکنه روانه ده!
ـــــــــــــ ... ــــــ
-۰ ۵۰٪ سلنه تخفیف سره زده کړې وکړئ.
-۰ مسلکي او با تجربه استاذانو لخوا تدریس مخته وړل کېږي.
-۰ په عملي او نظري بڼه تدریس.

24/10/2023

21/10/2023

زیرې! زیرې! زيرې! 🥳🥳
آنلاین او آف لاین زده کړه!
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
زموږ موخه: د نوي نسل ځلانده راتلونکې او باسواده افغانستان.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
*- آیا غواړئ، چې انګلیسي ژبه په مسلکي ډول زده کړئ؟
*- آیا غواړﺉ،‌ چې رهبري او مدیریت زده کړئ؟
*- آیا غواړئ یو ښه ژورنالیست او ویناوال واوسئ؟
*- آیا غواړئ تر ټولو ښه او روښانه فکر ولرئ؟
*- آیا غواړﺉ، چې لیکوالي زده کړﺉ؟
*- آیا غواړﺉ چې سلیس او روانه په محاروه بڼه عربي ژبه زده کړﺉ؟
*- آیا غواړﺉ، چې کمپیوټر په مسلکي ډول ( نظري او عملي ) په کم وخت کې په مناسب فیس سره زده کړﺉ؟
*- آیا غواړﺉ، چې ویب ډیزاننګ، ویب هوسټنګ او پرمختللي ډیزاننګ پروګرامونه له پېل نه د مسلکي ښوونکو لخوا زده کړﺉ؟
*- آيا غواړئ چې اولادونه مو په کم وخت کې روانه انګليسي ژبه زده کړي؟
که غواړئ له موږ سره په آن لاين او یا آف لاین بڼه یوځای شئ؛ بيړه وکړئ او دا زرین فرصت له لاسه مه ورکوئ.
موږ غواړو، چې خپل تدریس، په مناسب سره، ستاسو تر کوره در ورسو، که غواړئ له موږ سره په دې پروسه کې یو ځای شئ؛ مهرباني وکړئ، له نږدې څخه نوموړې ادارې ته تشریف راوړﺉ.
او يا لاندې شمېرو ته زنګ ووهۍ!
يادونه:
د خويندو لپاره جلا ټولګي په نظر کې نيول شوي دي؛
کومې خویندې، چې غواړي له موږ سره برخه واخلي، نو په لاندې واټس آپ شمېرو دې پيغام راواستوي او یا دې زنګ ووهي.
WhatsApp: 0778787819
📞0770101111
📞0780101111

17/10/2023

غوره چانس د پوهنتون محصلینو او افغان ځوانانو ته!
ـــــــــــ
ځانګړتیاوې:
۰- غوره چاپېریال
۰- مسلکي، لایق او با تجربه ښوونکي
۰- عملي او نظري تدریس
۰- ایل-سي ډي او پروجیکټور په واسطه تدریس
۰- مناسب فیس او معیاري زده کړې
۰- اډيو او ويډیو اسانتیاوې
۰- نړیوال منل شوې معیاري نصاب

یادونه: که غواړئ چې نرم مهارتونه یا Soft Skills په عملي او نظري شکل زده کړئ؛ نو روښانه مستقبل مسلکي او تخنیکي زده کړو انسټيټیوټ مو په چوپړ کې دی.
د لا زیاتو معلوماتو لپاره، له نږدې معلوماتو دفتر ته تشریف راوړئ.

17/10/2023

د حقوق او سیاسي علومو محصلینو،د ښوونځي زده کوونکو او افغان ځوانانو ته زیرې!

-۰ نن ورځ او سبا د ټیکنالوژۍ زمانه ده؛ په کمپیوټر او ټیکنالوژۍ پوهېدو پرته کارو بار، ورځينۍ چارې، زده کړه او پرمختګ که په قطعي ډول ناممکن نه وي؛ خو دا باید ومنو چې تر زیاتې اندازې پورې له ستونزو به ډک وي.
او که غواړو په دې شیانو پوهه شو او زیات پرمختګ وکړو د ژوند په هر ډګر کې، بیا نو تر هر څه مخکي د انګلیسي ژبې زده کړه اړینه ده.
انګلیسي یوه نړیواله ژبه ده؛ په یووېشتمه پېړۍ کي له دغې ژبې پرته پرمختګ کول او له نړۍ سره سیالي ډېره ستونزمنه ده. په ځانګړې توګه، زموږ ګران هیوادوال چي د نړۍ په بېلابېلو هېوادونو کي مسافر دي/ مسافرۍ ته ځي، هغوی ته نو انګلیسي داسې ارزښت لري چې د هغې تعبیر په الفاظو کې نه شي کېدای.
نو په همدې اساس، نن ورځ باید له وخت څخه ګټه پورته کړو او عصري زده کړې وکړو په خاصه توګه نرم مهارتونه.

روښانه مستقبل Rukhana Mustaqbal Technical and Vocational Institute د مسلکي او تخنیکي زده کړو انسټيټیوټ ستاسې په خدمت کې دی.

زموږ شعار: د معیاري زده کړو زمینه برابرول ځوانانو ته، او په کم وخت کې موخې ته رسېدل.

-۰ نوم لیکنه روانه ده!

16/10/2023

نوم لیکنه روانه ده!
ـــــــــــــــــــــــــــــــ
۰- له موږ سره معیاري زده کړې وکړئ.