22/01/2026
Você sabia? ?
Durante as férias, não é só o
corpo que precisa descansar, a mente também.
A chamada terapia verde tem base científica e está ligada à
Teoria da Restauração da Atenção, que mostra como ambientes naturais ajudam o cérebro a sair do modo “hiperfoco” e recuperar o equilíbrio.
Bora desacelerar com a Uninter? Comente aqui qual a sua maneira favorita de recuperar as energias?