24/08/2026
+++ UZH-Forschung: Zurück aus den Ferien – und plötzlich stimmt der Alltag nicht mehr +++
Kennen Sie das? Ferien schenken Erholung. Aber sie bringen oft auch Fragen mit sich: Stimmt mein Alltag noch? Was fehlt mir, um glücklich zu sein? Oder sogar: Soll ich kündigen?
Mit diesen Fragen beschäftigt sich die Forschung von Alexandra M. Freund an der UZH. Die Entwicklungspsychologin untersucht, wie sich Motivation, Emotionen und Lebensziele im Laufe unseres Lebens verändern und welche Rolle Sehnsüchte dabei spielen.
Die gute Nachricht: Wir müssen nicht gleich nach Australien auswandern, um uns selbst zu finden. Oft lohnt es sich, genauer hinzuschauen: Was sagt uns unsere Sehnsucht eigentlich über das, was uns wichtig ist?
👉 Ein lesenswertes Interview in der Aargauer Zeitung über Ferienblues, FOMO und die Kunst, die richtigen Schlüsse aus unseren Sehnsüchten zu ziehen:
Ferien tun uns nachweislich gut. Trotzdem kommen gerade viele junge Erwachsene gestresster zurück. Psychologin Alexandra Freund erklärt, warum uns Ferien ins Grübeln bringen – und wann wir handeln müssen.