Inner Focus Sport Academy

05/02/2014

Prosím hlasujte!!

Žena regionu 2013

07/01/2014

Jeho školou prošli zaměstnanci amerických firem Apple, AT&T nebo Coca-Cola. Vedl známé tenisty, golfisty, na toto téma vydal řadu knih. Se svým konceptem Inner Game (Vnitřní hra) teď míří Timothy Gallwey do Česka. Po Kalifornii a pobočce v Brazílii tady letos otevře svoji třetí školu.

28/08/2013

7.-8. října u nás v Koučink Centru workshop Inner Focus Workshop 1. Registrace a více informací zde: http://www.ifsa-eu.eu/inner-focus-workshop-i

Inner Focus Sport Academy - Divize IFSA vznikla na základě potřeby sportovních trenérů a koučů o rozšíření know-how v oblasti vnitřních bariér sportovců.

22/07/2013

V říjnu 2013 připravujeme:

Inner Focus Workshop 1

Naučte se učit se jinak.
Sportovní prostředí dalo impulz ke vzniku řady nových metod tréninku, mezi jinými i Inner Game. Z Inner Game pochází celá moderní metodologie koučinku upravená a využívaná dnes převážně ve firemním prostředí, hlavně ve formě rozhovorů. Pro všechny zájemce s chutí experimentovat jsme připravili prostor k vyzkoušení si principů Inner Game přímo na místě, kde tyto principy vznikaly - na tenisových kurtech.

Tento workshop je původně vyvinut pro sportovní trenéry a aktivní sportovce, ale jsme přesvědčeni, že z něj mohou čerpat velmi cennou inspiraci i kouči a manažeři z firem.

Pro kouče a manažery nabízí workshop jedinečnou příležitost k vyzkoušení a pochopení podstaty přirozeného učení a poskytuje řadu námětů pro konkrétní aplikace ve firemním prostředí. Tento workshop Vám umožní prakticky, bez nutnosti dalších investic, budovat opravdové "Učící se organizace".

Cíle workshopu:
Cílem worskshopu je: Připomenout původní myšlenky Inner Game, zaměřit se na proces učení se a uvědomit si, že hlavní rolí kouče je podporovat u klientů jejich sebedůvěru, uvědomění a odpovědnost. Jen tak může docházet ke snižování vnitřních interferencí (bariér) a proces přirozeného učení může fungovat naplno. Vycházíme ze základního přesvědčení, že každý máme schopnost naučit se cokoliv, pokud chceme. Jde jen o to, odstranit bariéry, které sami sobě stavíme do cesty, a to bude hlavní náplní workshopu.

Komu je workshop určen Pro všechny zájemce o zvyšování využití lidského potenciálu – manažery, sportovce, trenéry, kouče, kteří mají ochotu a odvahu zkoušet nové věci a jsou připraveni začít sami u sebe.

Registrace a podrobné informace na:
http://www.ifsa-eu.eu/inner-focus-workshop-i

22/07/2013

Desatero sportovního kouče

1. Nemyslete si, že vám kouč řekne, co máte dělat

Kouč především naslouchá, klade otázky a shrnuje, co jste řekli. Podporuje své svěřence v tom, aby se rozhodovali sami.

2. Zvolte si kouče, kterému můžete věřit

Kouč a koučovaný si musejí navzájem vyhovovat a věřit, aby spolu mohli sdílet své myšlenky. Vyberte si proto kouče, kterému můžete věřit a učit se od něho.

3. Najděte si čas na reflexi a pozorování

V období mezi setkáními se svým koučem přemýšlejte o tom, o čem jste spolu mluvili. Pozorujte vliv svého chování na druhé.

4. Nezačínejte s koučováním, pokud sami nechcete

Jediná osoba, která může změnit vaše chování, jste vy sami. A musíte chtít. Scházet se s koučem, protože to chce někdo jiný, je většinou ztráta času.

5. Nezačínejte s koučováním, pokud mu nechcete věnovat potřebný čas a energii

Dobrý kouč se schází s potenciálním svěřencem k úvodní diskusi o tom, čeho chce dotyčný dosáhnout. Pokud vidí, že dotyčný nemá skutečný zájem, sám si najde jiného klienta.

6. Dívejte se na sebe očima svého okolí

Měli byste vědět, v čem jste dobří, v čem se naopak potřebujete ještě zlepšit a jaký vliv máte na lidi kolem sebe.

7. Chtějte od sebe více

Kouč vám může pomoci, abyste lépe pochopili sami sebe, svou motivaci a vliv. Vy však musíte mít odvahu zaměřit se na své nedostatky a chtít je změnit.

8. Nepřesouvejte schůzky s koučem

Bez pravidelné podpory kouče a nových nápadů, jak se zlepšit, bude změna vašeho chování menší, pomalejší a možná ani nepřijde. Dodržujte proto pravidelné schůzky.

9. Zkoušejte nové věci v praxi

V praxi je jednodušší vracet se ke starým zažitým způsobům chování, než uplatňovat nové, na které jste přišli s koučem. Této tendence si buďte vědomi a ptejte se, proč se vám to stává. Pak se zbavte překážek, které vám v novém chování brání.

10. Vytrvejte

Zvládnutí nových způsobů chování vyžaduje úsilí a čas. Proto ve svém úsilí nepolevujte a připomínejte si, proč jste se rozhodli něco změnit.

22/07/2013

Týmový koučink

Sportovní týmy mnohdy zápasí s chybějící motivací, spory mezi některými jedinci, chybějící sebedůvěrou v dobrý výsledek apod. Z těchto důvodů samozřejmě klesá výkonnost a radost ze sportu samotného. Sportovní kouč vám pomůže všechny tyto neduhy v týmu vyřešit!

Sportovní kouč v týmu zajišťuje:
Zvýšení motivace
Odstranění sporů
Zvýšení výkonnosti
Plán společné přípravy
Seznam kroků k týmovému cíli
Vyjasnění rolí v týmu

22/07/2013

Koučink jednotlivých sportovců

Kouzlem sportu jednotlivce je to, že každý sportovec má svůj styl hry, který je ale potřeba podpořit . Kouč není trenér, který určuje, co, jak a kdy má sportovec dělat, kouč pomáhá hráči zjistit, co musí zlepšit a naučit se. Ukazuje mu, že je možnost dívat se nové věci přirozeně a s chutí do maximálního sportovního výkonu

Sportovní kouč zajišťuje:

Ujasnění priorit
Pozitivní nastavení mentální úrovně, zvýšení efektivity sportovní přípravy
Odstranění závodního stresu a vnitřních bloků
Zvýšení výkonnosti
Stanovení a dosáhnutí cílů
Sebepoznání a práce s vlastním tělem a myslí
Snížit na minimum vlastní pochyby a nejistotu
Vítězem se může stát jen ten, kdo jako vítěz myslí a hlavně se tak i cítí!!

15/07/2013

Inner Focus Sport Academy - IFSA
Divize IFSA vznikla na základě potřeby sportovních trenérů, sportovců a koučů o rozšíření know-how v oblasti vnitřních bariér.

Hlavním cílem IFSA je nabídnout sportovním trenérům a sportovcům rozšíření know-how, které vychází z koncepce „Inner Game“ T. Gallweye.

T. Gallwey se této oblasti věnuje téměř 40 let a napsal řadu bestsellerů např.: Inner Game of Tennis, Inner Game of Golf, Inner Game of Skiing, Inner Game of Stress, Inner Game of Work.

Cílem divize IFSA je systém doplňkového vzdělávání pro sportovní trenéry, případně aktivní sportovce v úrovni trenérské třídy 1, v oblasti Inner Game a Koučinku.

27/06/2013

Skvělá práce Timothyho Gallweye!

How to learn tennis fast with confidence and instincts set free: Tim Gallwey method: "the inner game of tennis"