Volkshochschule Mönchengladbach / VHS

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01/06/2026

Erstes Netzwerktreffen „WortWelten 2.0“: Gemeinsam für mehr Teilhabe durch Lesen und Schreiben 🎉

Letzten Donnerstag fand bei uns in der VHS das erste Netzwerktreffen des Projektes „WortWelten 2.0“ statt. Gemeinsam mit zahlreichen Partner*innen aus Verwaltung, Beratung und Bildung – darunter unter anderem die Fachbereiche Kinder, Jugend und Familie sowie Soziales und Wohnen, das Jobcenter, die Stadtbibliothek, das Arbeitslosenzentrum, das Mehrgenerationenhaus und die Familienbildungsstätte – tauschten sich die Teilnehmenden über die Herausforderungen von Menschen mit geringen Lese- und Schreibkompetenzen aus.
Aktuellen Studien zufolge betrifft geringe Literalität rund zwölf Prozent der erwerbsfähigen Bevölkerung. Auf Mönchengladbach übertragen sind das etwa 33.000 Menschen, die im Alltag, im Beruf oder im Kontakt mit Behörden auf Schwierigkeiten stoßen können.

Mit dem durch das Land Nordrhein-Westfalen geförderten Projekt „WortWelten 2.0“ möchte die Volkshochschule Mönchengladbach Fachkräfte und Multiplikator*innen für das Thema sensibilisieren, Netzwerke stärken und Betroffene gezielt auf Unterstützungsangebote aufmerksam machen.

👉Ein Angebot ist der kostenlose und offene Lerntreff der VHS. Ohne Anmeldung erhalten Erwachsene Unterstützung beim Lesen, Schreiben und bei alltäglichen schriftlichen Herausforderungen.

Termine:
🚩Mehrgenerationenhaus Rheydt
Friedhofstraße 39, 41236 Mönchengladbach-Rheydt
jeden Dienstag von 13:30 bis 16:30 Uhr

🚩Kulturküche Mönchengladbach-Mitte
Waldhausener Straße 64, 41061 Mönchengladbach
jeden Freitag von 11:00 bis 14:00 Uhr

Interessierte und Angehörige können sich unkompliziert informieren – der erste Schritt ist jederzeit möglich.

01/06/2026

💃🔥 Bei unserem Kurs „Moderner Flamenco – Für Anfängerinnen ganz OHNE Vorkenntnisse“ lernst du die ersten Schritte, Bewegungen und die ausdrucksstarke Energie des modernen Flamencos kennen. 🔥💃

Flamenco verbindet Rhythmus, Körpergefühl und Leidenschaft – und eignet sich ideal für alle, die Freude an Bewegung und Musik haben.

Jetzt anmelden und die faszinierende Welt des Flamenco entdecken👉 vhs-mg.de

27/05/2026

Im Blitzseminar „Dirty Tricks“ lernst du die rhetorische Trickkiste kennen.
Ob im Job, in Diskussionen oder im Alltag: Wer die Tricks kennt, bleibt gelassen und überzeugend.

Themen im Seminar:
✔️ Manipulation über nonverbale Ausdrucksformen
✔️ Manipulation über die Gefühls- und Beziehungsebene
✔️ Raffinessen aus der Sprach- und Formulierungsküche
✔️ Geschickte Schachzüge in der Gruppe
✔️ Ausnutzung allgemeiner und individueller Konditionierungen
✔️ Operationen an den offenen Sinnen

Für alle, die selbstbewusst auftreten und fair kommunizieren wollen.

Jetzt anmelden 👉 vhs-mg.de

23/05/2026

Wusstet ihr, dass für wesentliche Grundsätze des deutschen Grundgesetzes (GG) eine sogenannte „Ewigkeitsgarantie“ gilt?
Deutschland bleibt in Bundesländer gegliedert. Diese Bundesländer wirken immer bei der Gesetzgebung mit. Unsere Grundrechte, die in den ersten zwanzig Artikeln festgeschrieben stehen, dürfen niemals angetastet oder verändert werden.

Wir Volkshochschulen stehen für Menschenrechte ein und verstehen uns als Hüterinnen demokratischer Prinzipien. In NRW haben wir zum Beispiel den gesetzlichen Auftrag zur politischen Bildung. Der Gesetzgeber will, dass die Menschen unsere Demokratie mitgestalten, dafür muss jeder Zugang zur politischen Bildung haben und seine Rechte kennen.

Der Jahrestag des Grundgesetzes erinnert uns daran, welche Rechte und welchen Schutz uns allen das GG gewährt.

20/05/2026

🌊 Raus aufs Wasser – rein ins Abenteuer! 🏄‍♀️

Du wolltest schon immer mal Stand Up Paddling ausprobieren? Dann ist jetzt deine Chance!

In unserem SUP-Einsteigerkurs lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen:
✔️ Sicher auf dem Board stehen
✔️ Die richtige Paddeltechnik
✔️ Balance & Bewegung auf dem Wasser

Das Beste: Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Spaß an Bewegung und sicheres Schwimmen. SUP ist leicht zu erlernen und trainiert gleichzeitig deinen ganzen Körper 💪
🌞 Perfekt, um aktiv zu entspannen, die Natur zu genießen und etwas Neues auszuprobieren!

Jetzt Platz sichern und den Sommer auf dem Wasser erleben 👉 https://vhs-mg.de/programm/kw/bereich/kursdetails/kurs/261F3432/kursname/Stand%20Up%20Paddling%20Kurs%20fuer%20Einsteiger/

19/05/2026

Auch unser Grundgesetz schützt und achtet unsere Vielfalt. „Niemand darf wegen seines Geschlechtes, seiner Abstammung, seiner Rasse, seiner Sprache, seiner Heimat und Herkunft, seines Glaubens, seiner religiösen oder politischen Anschauungen benachteiligt oder bevorzugt werden. Niemand darf wegen seiner Behinderung benachteiligt werden.“ (Art. 3, Abs. 3, GG).

In diesem Jahr ist der deutsche Diversity-Tag am 19. Mai. Dieser jährliche Aktionstag setzt ein Zeichen für Vielfalt – in der Arbeitswelt und in der Gesellschaft. Der Diversity-Tag wurde vom Verein „Charta der Vielfalt“ ins Leben gerufen. Auch die Volkshochschulen in NRW und bundesweit haben diese Charta unterzeichnet.

Vielfalt ist für uns ein Grundprinzip. Mit unseren Kursen und Veranstaltungen wenden wir uns an alle Menschen – unabhängig von Alter, Herkunft und Identität. Denn wir sind davon überzeugt, dass wir in Vielfalt am besten miteinander und voneinander lernen können.

12/05/2026

❄️ Der nächste Winter kommt bestimmt – bist du vorbereitet?

Steigende Energiepreise? Hohe Nebenkosten? 💸
Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, aktiv zu werden!

In diesem Kurs erfährst du:
✔️ Wie du deinen Energieverbrauch im Alltag deutlich reduzierst
✔️ Welche einfachen Maßnahmen sofort Geld sparen
✔️ Wie du Heizkosten senkst und Wärmeverluste vermeidest

Schon kleine Veränderungen können große Wirkung haben – für deinen Geldbeutel und die Umwelt! 🌱 Gerade in Zeiten steigender Energiepreise lohnt es sich, den eigenen Verbrauch genauer unter die Lupe zu nehmen.

📅 Jetzt informieren und anmelden:
https://vhs-mg.de/programm/kw/bereich/kursdetails/kurs/261B7913/kursname/Der%20naechste%20Winter%20kommt%20bestimmt%20Energie%20sparen%20-%20Nebenkosten%20senken/

12/05/2026

💳📚 Noch einfacher Kurse buchen bei der VHS MG!
Ab sofort könnt ihr bei der Online-Anmeldung für unsere VHS-Kurse ganz bequem direkt per PayPal oder Kreditkarte bezahlen. 🎉
Die neue Zahlungsfunktion steht für alle online buchbaren Kurse zur Verfügung und macht die Anmeldung jetzt noch komfortabler und schneller.

➡️ Einfach Wunschkurs auswählen, online buchen und direkt bezahlen.
Jetzt ausprobieren unter: vhs-mg.de

08/05/2026

Du möchtest deine eigene Kraft entdecken und dich über Bewegung neu erleben? Dann ist „tanZen – die eigene Kraft und Körperenergie im Tanz entdecken“ genau das Richtige für dich!

In diesem besonderen Workshop verbindest du Tanz mit Achtsamkeit:
– Starte mit einem sanften Warm-up und komme ganz bei dir an
– Spüre deine Atmung und deine Verbindung zum Boden
– Entdecke in freier Improvisation deine ganz eigene Bewegungssprache

Hier geht es nicht um Schritte oder Perfektion – sondern um dich, deinen Körper und deine Energie im Hier und Jetzt. ✨

💛 Für alle geeignet – ganz ohne Vorkenntnisse!

Lass den Alltag los und finde über Bewegung zu mehr Ausdruck, Kreativität und innerer Balance.

Jetzt anmelden 👉 https://vhs-mg.de/programm/kw/bereich/kursdetails/kurs/261F3910/kursname/tanZen%20-%20die%20eigene%20Kraft%20und%20Koerperenergie%20im%20Tanz%20entdecken/

Adresse

Lüpertzender Straße 85
Mönchengladbach
41061

Telefon

+492161256400

Webseite

http://vhs-mg.de/

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