Collectif blouses blanches idées noires

29/04/2021

16/04/2021

Bonsoir à tous! Petite précision pour la séance de sophrologie de demain, le RDV sera donné toujours à 10h, mais directement au cabinet de Laure Chaumont au 29 Rue des Fossés Louis VIII, on avisera par la suite selon la météo
Pensez à prendre des vêtements chauds tout de même :)

Merci et bonne soirée

10/04/2021

Bonsoir à toutes à à tous, Laure Chaumont, sophrologue à Rouen souhaite organiser avec le collectif une séance de sophrologie à l'intention de tous les internes et médecins qui en ressentent le besoin.

La séance se déroulera, en extérieur, samedi 17 avril à 10h au parc Saint-Exupéry (à côté du CHU et de la caserne de pompiers), pour 10 euros par personne. Pour cette première séance, elle souhaiterait travailler avec un groupe de maximum 10 personnes (en sachant qu'en cas de trop nombreuses demandes, il sera possible d'organiser une autre séance). Pour tous celles et ceux qui sont intéressés, vous pouvez soit me confirmer en commentaires de cette publication, soit par message privé à l'administrateur (Doc Junior), soit par mail à l'adresse [email protected]

Merci et bonne soirée à tous!

19/03/2021

Nous sommes un collectif composé d’internes Rouennais, toutes spécialités confondues. Notre collectif est non revendicatif, mais il part d’un constat accablant : les internes et étudiants en médecine sont ISOLÉS dans leur souffrance au quotidien.

Cette SOUFFRANCE est trop souvent considérée comme NORMALE et cette normalité favorise l’ISOLEMENT. La souffrance au travail n’est que le début d’un CYCLE qui se répète TROP SOUVENT au cours de notre carrière de jeunes médecins :
SOUFFRANCE AU TRAVAIL – ISOLEMENT – DÉPRESSION – IDÉES NOIRES

… Jusqu’à quelles extrémités ?

Nous, les Blouses Blanches, dénonçons la normalisation de cette souffrance, la déplorons, et devant l’inertie générale, avons décidé d’y apporter une réponse : ROMPRE LE CYCLE. Si nous ne pouvons arrêter la souffrance au travail, au moins pourrons nous SORTIR DE L’ISOLEMENT ceux et celles qui le subissent.

… Et sauver la vie de quelques-uns.

Cette page a pour vocation de travailler sur 3 AXES pour SORTIR DE L’ISOLEMENT :

1- Un recueil et une centralisation des AIDES à destination des internes et étudiants en médecine, les détaillant et les expliquant.

2- Un renforcement du LIEN entre les jeunes médecins en difficulté et leurs collègues vivants les mêmes situations.

3- Une action de libération de la PAROLE. Qui doit permettre un état des lieux du ressenti des étudiants et des internes. Et de trouver les mots lorsque ceux-ci sont difficiles à formuler.

En dehors de nos actions collectives, l’action est aussi individuelle, et nous pouvons tous prendre le temps de joindre un collègue que l’on sent en danger.

Notre démarche vaut aussi pour nos patients. La bienveillance envers nous mêmes, prévient aussi la maltraitance envers eux.

Ensemble notre voix est plus forte, pour envoyer un message clair à ceux qui souffrent en silence :

VOUS N’ETES PAS SEULS.

19/03/2021

Bonjour à toutes et à tous,
pour tous les externes en médecine, internes, jeunes chefs/médecins thésés qui pensent être au bord du gouffre, ou qui souhaitent bénéficier d'une aide d'urgence, voici quelques numéros libres d'accès :

Association « MOTS » : Association nationale disponible 7J/7, H24 propose d’accompagner les médecins en difficulté et de prévenir l’épuisement émotionnel au travers d’une équipe composée de confrères (médecins effecteurs) compétents en ergonomie et santé au travail. Anonyme et gratuit.

Numéro national : 0608 282 589

Hotline Assistance Sociale : Destinée aux internes et médecins thésés : Du lundi au vendredi, de 9h-19h, propose un service de conseil et d’accompagnement social téléphonique (travail, problèmes financiers, familiaux…). Anonyme et gratuit.

Numéro national : 09 80 80 03 07

Assistance pour tous les professionnels de santé (Kinés, SF, dentistes, IDE, podologues, médecins) : 7J/7, H24 - Du lundi au samedi de 9h-19h, une assistante sociale vous répond et vous oriente, selon la problématique évoquée, vers un psychologue, un service social (incluant conseil juridique), une association ou un médecin. La nuit, le WE ou les jours fériés : un répondeur vous indique les horaires de la hotline, et vous êtes ensuite pris en charge par un psychologue d’astreinte si vous restez en ligne. Anonyme et gratuit.

Numéro national : 0 800 288 038

Numéros locaux à venir, en discussion avec la médecine du travail du CHU et Orphéon.

19/03/2021

Collectif Blouses Blanches Idées Noires
Communiqué :

Il y a deux semaines, nous avons dit au revoir à notre ami et co-interne Tristan, au cimetière Monumental de Rouen. Deux semaines plus t**d, la routine à repris ses droits et rien ne semble avoir changé.

… Et pourtant, Parmi les proches, les amis, ou simplement les internes venus se recueillir, revenaient toujours ces quelques mots : « Ce n’est PAS NORMAL. ».

… Et pourtant, tous les jours, tout cela nous semble normal : Normal de souffrir, normal d’avoir peur. Normal d’être épuisés, normal d’être humiliés. Normal d’être confrontés à la douleur, à la mort et au deuil, sans pouvoir rien y faire, ni savoir comment en parler… Mais si ces souffrances sont aussi normales, alors POURQUOI EN PARLER ? Pourquoi y remédier ? Pourquoi appeler un numéro vert ? Pourquoi saisir nos syndicats ? Pourquoi lutter ?

Alors nous avons dû nous "blinder"… alors nous nous sommes "blindés"… Nous nous sommes protégés de nous-mêmes, nous avons repoussé nos sentiments et notre fragilité… Et maintenant, que nous reste-t-il ? Nous avons repoussé la sensibilité, celle-là même qui est à l’origine de nos talents médicaux. Et l’empathie, la compassion, la générosité, toutes ces valeurs qui nous fragilisaient, ont été reléguées à l’ANORMAL.

Nous sommes SEULS maintenant, seuls dans nos cœurs, seuls devant nos patients, seuls derrière le blindage, enfermés, ISOLÉS. Cette solitude, ce sentiment de ne pas pouvoir être compris, nous mène à la dépression, qui nous mène aux idées noires, qui nous mènent à la mort. Et c’est comme un cycle : SOUFFRANCE – ISOLEMENT – DÉPRESSION – IDÉES NOIRES. Qui se répète d’internes à internes, de médecins à médecins.

Car au-delà de nos parcours et de nos histoires de vie, nos souffrances sont similaires. Nous sommes des femmes et des hommes, de médecine générale, et de spécialités, nous sommes internes, jeunes chefs, et jeunes libéraux, tous avec des parcours différents. Et pourtant…

Nous sommes TROP NOMBREUX à avoir pensé à nous donner la mort durant notre internat.
Nous sommes TROP NOMBREUX à avoir ressenti cette SOLITUDE devant nos problèmes.
Nous sommes TROP NOMBREUX à trouver cela NORMAL.
Nous sommes TROP NOMBREUX à avoir pensé ÊTRE L’ANORMAL… Voilà l’absurde normalité de nos études de Médecine.
Comment peut-on se sentir SI SEULS ? Nous qui sommes SI NOMBREUX à être isolés ?

VOUS N’ÊTES PAS SEULS. ET NON, CE N’EST PAS NORMAL.

Appelez vos co-internes, ceux en difficulté, les redoublants, les invalidés, les internes en arrêt, les internes en disponibilité, ceux dont vous n’avez plus de nouvelles, ceux qui sont fatigués, ceux qui sont proche de craquer. Ou tout simplement appelez vos amis.
Cela peut leur sauver la vie… et à vous aussi.

Collectif Blouses Blanches Idées Noires.
Rouen, le 19/03/2021