17/06/2026
【及早支援少數族裔精神健康:從「等到惡化」到「現在就可以」】
港大醫學院護理學院助理教授孫伊南教授於報章撰文,指出少數族裔的精神健康服務需要因應文化背景,提供度身訂造的支援,而非一概而論。在香港,部分服務仍欠缺文化敏感度,例如多語資訊不足、口譯質素參差、以及臨床溝通欠缺同理心,均可能令求助者感到難以表達、甚至被誤解,從而卻步。當求助成本高、體驗欠佳,到問題惡化才求助,亦逐漸成為常態。
此外,不少少數族裔把精神困擾視為禁忌或軟弱的表現,甚至與宗教信念掛鉤;為了顧及家族名聲,寧願把問題留在家中,避免向外求助。加上語言障礙、求職與升學壓力、微歧視、支援網絡薄弱及經濟困難等因素,情緒負擔容易累積,並面對來自族內及社會的「雙重污名」。
香港大學與小彬紀念基金會合作的社區隨機對照試驗顯示,為未接受治療但有輕度或以上心理困擾的南亞裔人士,提供八至十二週、經文化調適的多語言一對一認知行為輔導,能有效減輕抑鬱、焦慮與壓力,並改善生活質素。研究亦指出,相關介入具成本效益,值得進一步推廣。
孫教授建議,香港應把把切合不同文化背景需要的社區早期支援服務常規化,而非依賴零散的計劃推行。由加強多語言資訊、提升口譯質素、加强前線人員的文化敏感度培訓,到培育少數族裔從業員,以及推動校園去污名教育,都應納入整體制度設計。
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及早支援少數族裔精神健康:從「等到惡化」到「現在就可以」