05/03/2026
✨ Cuidar de ti es también cuidar de ellos.
En el camino de la rehabilitación ortopédica o el tratamiento de secuelas, el enfoque suele estar 100% en el niño. Sin embargo, en Club Shriner Mazatlán sabemos que para que un pequeño sea fuerte, necesita padres que también se sientan sostenidos.
¿Qué es el agotamiento del cuidador?
Es el estado de fatiga física y emocional que pueden experimentar los padres al gestionar citas, terapias, ejercicios en casa y la carga emocional de un diagnóstico. Es una respuesta natural ante una situación que requiere mucha energía y resiliencia.
¿Por qué es importante hablar de esto?
El bienestar de los padres influye directamente en el progreso del niño. Un cuidador que se permite descansar, pedir ayuda y expresar sus miedos tiene más herramientas para acompañar con paciencia y alegría el proceso de su hijo.
Consejos para las familias Shriners:
▪Acepta tus emociones: Es válido sentir miedo, cansancio o frustración. No te juzgues por ello.
▪Crea una red de apoyo: No intentes hacerlo todo solo. Apóyate en familiares, amigos o en la misma comunidad de padres que conoces en las guardias del CRRI.
▪Pequeños momentos para ti: Aunque sean 15 minutos al día, busca una actividad que te desconecte y te recargue.
▪Celebra cada paso: No esperes a la meta final para estar feliz. Cada pequeño avance de tu hijo es un triunfo compartido que merece ser celebrado.
Nuestro compromiso:
Nuestra labor de canalización no es solo técnica; es humana. Estamos aquí para escucharlos y orientarlos en cada paso del proceso hacia los Hospitales Shriners.
❤️ No caminas solo. En esta comunidad, nos sostenemos todos.
