10/10/2026
💚🧠 ¡Cuidar nuestra mente es construir un mejor futuro educativo! ✨👏
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, este mediodía se llevó a cabo en la UPN Subsede Galeana la conferencia magistral "Salud mental y su importancia", impartida por la Lic. Zcheila Yomalli Zamarripa Ibarra, titular de Expresa-T Bienestar Emocional.
Durante la sesión, alumnas, alumnos y docentes reflexionamos sobre el equilibrio emocional, la gestión del estrés y la ansiedad en la vida universitaria, así como la importancia de romper mitos y solicitar apoyo a tiempo.
Agradecemos a la Lic. Zcheila Zamarripa por compartir sus conocimientos y herramientas con nuestra comunidad universitaria, y a todo el alumnado por su entusiasta y participativa asistencia.
¡Sigamos priorizando el bienestar integral dentro y fuera de las aulas! 🤝🌱