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Club de Mamás EXATEC Puebla

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Puebla
Club de Mamás EXATEC Puebla

Este es un grupo sin fines de lucro.

integrado por madres de familia egresadas del Tecnológico de Monterrey, el club de mamás EXATEC se ha formado como un medio de enlace a nivel mundial para apoyar el desarrollo profesional de sus integrantes.

19/08/2026

🤍Hay momentos en la vida que no necesitan respuestas... solo un lugar donde sentirnos acompañadas.

El duelo tiene muchas formas: la pérdida de un ser querido, un cambio importante, una despedida, el nido vacío o el cierre de una etapa. Y aunque cada historia es diferente, ninguna merece vivirse en soledad.
En Club EXATEC Mamás Puebla-Tlaxcala queremos abrir un espacio de escucha, empatía y aprendizaje para caminar juntas este proceso.

🌿 Te invitamos a nuestro Taller de Duelo
Comprender • Transitar • Reconstruir
💙 Un encuentro para comprender el proceso del duelo, compartir desde el corazón y descubrir herramientas que fortalezcan tu bienestar emocional.

👩‍⚕️ Imparte: María de los Ángeles Torres Nava, Tanatóloga.
📅 Jueves 20 de agosto
📍Tecnológico de Monterrey Campus Puebla
🎟️ Cupo limitado
Cuota base : Apartir de $100 pesos

✨ Pedir ayuda también es un acto de valentía.
Permítete ser escuchada, abrazada y acompañada.
💙 Porque sanar también es un camino que podemos recorrer juntas.
📩 Reserva tu lugar. ¡Te esperamos!

17/08/2026

✨ Un momento para respirar, crear y volver a nosotras.

El pasado 13 de agosto vivimos nuestro primer encuentro de Wellness Journey: una clase de yoga con una hermosa actividad de mandalas, donde cada mamá pudo regalarse un momento de calma, creatividad y bienestar. 🧘🏻‍♀️🎨💙

Entre respiraciones, colores y sonrisas, fue solo el comienzo de un recorrido de 5 meses para reconectar con nosotras, compartir y crecer juntas.

💙 Pequeños pasos. Cambios que permanecen.

12/08/2026

¿Y si durante los próximos cinco meses hicieras de tu bienestar una verdadera prioridad? 💙

Llega *WELLNESS JOURNEY*, una experiencia creada para acompañarnos a construir bienestar con intención, constancia y comunidad.

✨ *5 meses*
✨ *5 encuentros*
✨ *El segundo jueves de cada mes*

En cada sesión tendremos:

🧘‍♀️ *Yoga con Nikki*
🌿 Una experiencia diferente para nutrir el cuerpo, la mente y las emociones
📲 Un grupo privado de WhatsApp para mantenernos acompañadas entre cada encuentro
✅ Tareas, retos y compromisos que nos ayudarán a llevar el bienestar a nuestra vida cotidiana
Cuota base: $100 pesos

Porque sentirnos mejor no depende de hacer algo extraordinario un solo día, sino de los pequeños pasos que elegimos sostener.

*No es un evento. Es un recorrido.*

Muy pronto compartiremos todos los detalles.
*Cupo limitado.*

s 💙🧘‍♀️🌿

12/08/2026

✨ Día Internacional de la Juventud | 12 de agosto

Ser joven es tener preguntas, sueños, ideas y la oportunidad de imaginar nuevas formas de hacer las cosas.
Hoy reconocemos a las y los jóvenes como agentes de cambio, capaces de transformar su comunidad a través de sus decisiones, su talento y su participación.

💙 Acompañar a nuestros jóvenes no significa decirles qué camino seguir, sino escucharlos, confiar en ellos y brindarles las herramientas para construir el suyo.

✨ Que nunca pierdan la curiosidad para aprender, la valentía para cuestionar y el corazón para transformar.

Desde el Club EXATEC Mamás, celebramos la juventud, que tiene mucho que decir, pero sobre todo, mucho que aportar.

11/08/2026

Club Exatec Mamás y comunidad Tec! 📣👩‍👦💙

El nuevo semestre ya está aquí y nosotras estamos más listas que nunca para empezar juntas este periodo.

!No se pueden perder la presentación de nuestro plan de trabajo para el semestre agosto-diciembre 2026!

Tenemos preparadas muchísimas sorpresas, eventos y oportunidades para conectar, crecer y apoyarnos en esta increíble etapa de la vida.

Desde talleres para mejorar nuestras habilidades hasta encuentros casuales para relajarnos y compartir experiencias.

¡Queremos que se sientan parte de esta comunidad tan especial y que juntas logremos grandes cosas!

📅 Fecha: Martes 11 de agosto
⏰ Hora: 5:00 PM
📍 Modalidad Híbrida
Cupo Limitado

Marquen sus calendarios y corran la voz.
¡Nos vemos el martes!

¡Juntas somos imparables! 💖🌟

10/08/2026

¡Un nuevo ciclo comienza!

A todos los alumnos de Prepa y Universidad, les deseamos un regreso a clases lleno de nuevos retos, aprendizajes, amistades y momentos que se conviertan en grandes recuerdos.

Que cada día sea una oportunidad para descubrir de lo que son capaces, atreverse a soñar en grande y dar un paso más hacia el futuro que quieren construir.

💙 ¡Mucho éxito en este nuevo ciclo!

¡Estamos seguras de que grandes historias están por comenzar!

09/08/2026

🌎✨ Día Internacional de los Pueblos Indígenas
Hay conocimientos que no están escritos en los libros.
Viven en las palabras de una lengua, en una historia contada por generaciones, en la relación con la tierra, en las tradiciones y en los saberes que nuestros pueblos originarios han preservado a través del tiempo.
Reconocer nuestra diversidad también es aprender de ella.
Que este día nos invite a escuchar, respetar y valorar la riqueza cultural de nuestros pueblos originarios.

💙 Desde el Club EXATEC Mamás, conmemoramos el conocimiento que une generaciones y nos ayuda a construir una comunidad más consciente.

Dirección

Vía Atlixcáyotl No. 5718, Reserva Territorial Atlixcáyotl, Puebla, Puebla, M
Puebla
72453

Página web

facebook.com

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