CARE - Center for Avalanche Research and Education

18/03/2026

På mandag arrangerte Stian Nakken med et superdyktig crew skredkveld med fokus på førstehjelp ved skredulykker på Bryggeriet Scene i Tromsø.

Vi ekkoer Stians ord:
Tusen hjertelig takk til alle som kom.
Førstehjelp starter allerede i turplanlegginga før turen starter, når du pakker sekken, og når ulykken treffer.

Takk til Ane Marte Helland og Øyvind Thomassen fra Norsk Fjellmedisinsk Selskap, til redningskvinne og anestesilege Julia Fieler, paramedisiner og tilrettelegger Stian Nakken og redningsmann Magnus Wethal - for alt faglig innhold og deling av viktig kunnskap.

Ta vare på hverandre - og vit hvordan du gjør det.

13/03/2026

For noen uker siden gikk Martin Stefan i dybden på tema vedvarende svake lag på et skredseminar i Tromsø (dere kan se et opptak av seminaret her: https://vimeo.com/1169271697?share=copy ). Nå har vi laget en podkast på samme tema. Det ble en lang og nerdete prat, men vi håper og tror at også de som ikke tenker på snøkrystaller alle døgnets timer finner noe som er nyttig for dem i episoden.

https://www.buzzsprout.com/1353094/episodes/18840930

En episode for de spesielt interesserte; Andrea og Tarjei har en dyptdykkende og langtekkelig samtale om snø og vedvarende svake lag. Hva er egentlig vedvarende svake lag? Hvordan oppstår de? Hvor lenge ligger de? Hvordan vet vi om de er der? ...

03/03/2026

Nå ligger skredseminaret med Martin Stefan oppe på Vimeo.

I dette skredseminaret forklarer Martin Stefan hva som fører til utvikling av svake lag og hvordan man kan forholde seg til dem. Skredseminaret ble avholdt…

01/03/2026

CARE planlegger å lage en podkast der vi går litt mer i dybden på tema snø. Med oss i studion vil vi ha Martin Stefan. Martin er kanskje mest kjent for sina filmer om snø og skred i Troms. Til daglig jobber han som sjefsskredvarsler for Wyssen Avalanche control. Snø og skred er jo et både bredt og komplekst tema og Martin kan en masse om mye forskjellige ting. Vi lurer på hva dere ønsker at Martin skal snakke mer om. Har du et forslag? Send det til oss!

12/01/2026

Har du husket å svare på årets carepanel-survey for 2025? Vi har fått inn mange svar, men vi ønsker enda flere. E-post ble utsendt før jul, så sjekk opp carepanel i din innboks, og gjør gjerne en besvarelse, så vi oppnår solide data i vår forskning for å forstå!

Vi trekker masse fiiine premier til alle registrerte deltakere som gjør årets besvarelse! Du kan vinne sonder, skredsøkere, spader og til og med skredsekk!

Vi trekker premie-vinnere 26. Januar!

Inn og gjør carepanel-survey!

31/12/2025

NY EPISODE: Sårbahet i fjellet.
https://www.buzzsprout.com/1353094/episodes/18413584

Vi i CARE ønsker alle et godt nyttår med episoden om sårbarhet i fjellet med Magnus Wethal. La oss ta godt vare på hverandre i året som kommer.

Beskrivelse av episoden:
Hva om noe skjer på tur? Kanskje er det «bare» en brukket ankel. Smertefullt, men ikke i utgangspunktet livstruende. Likevel er det ikke flyvær, terrenget er krevende, og redningen lar vente på seg. Den korte dagsturen blir plutselig lang, og natten som kommer er kald. Til slutt er det kanskje ikke ankelen som er den største utfordringen.

I denne podcasten snakker vi med Magnus Wethal om sårbarhet på tur i fjellet, og om hvordan vi kan øke vår robusthet for å håndtere den sårbarheten vi utsetter oss for i fjellet.

Magnus Wethal er redningsmann i Norsk Luftambulanse, friluftslivsveileder, NF-instruktør, initiativtaker til NF førstehjelp for friluftsliv, mangeårig tur- og kursleder i DNT og driver selskapet Mountain Safety & Medicine.

Du kan se foredraget om førstehjelp i fjellet som Magnus Wethal holdt på Chateau Neuf 24.november 2025 her: https://vimeo.com/manage/videos/1141438634

Vi snakker om NF kurs i førstehjelp. De finner du her: https://fjellsportforum.no/events/

Den lette vindsekken til Norrøna finner du her https://www.norrona.com/nb-NO/produkter/norrona/norrona-lightweight-10d-vindsekk-2-4-personer/
og samme bare litt kraftigere herhttps://www.norrona.com/nb-NO/produkter/norrona/norrona-lightweight-20d-vindsekk-2-4-personer/?color=6640

Programleder: Audun Hetland

23/12/2025

FØRSTEHJELP I FJELLET: Ny episode av skredpodden
https://www.buzzsprout.com/1353094/episodes/18408162

Fjellet er fantastisk, og stadig flere søker opplevelser i bratt friluftsliv.
Men hva gjør du når turkameraten din blir alvorlig skadet – langt fra vei, dekning og rask hjelp?

I denne episoden går vi i dybden på livreddende førstehjelp i fjellet, med konkrete råd rettet mot toppturfolk og andre friluftsutøvere.

Gjest er Magnus Wethal, redningsmann i Norsk Luftambulanse, friluftslivsveileder, NF-instruktør, initiativtaker til NF førstehjelp for friluftsliv, mangeårig tur- og kursleder i DNT og driver selskapet Mountain Safety & Medicine.

Du kan se foredraget om førstehjelp i fjellet som Magnus Wethal holdt på Chateau Neuf 24.november 2025 her https://vimeo.com/manage/videos/1141438634

Vi i CARE ønsker alle en riktig god jul!

12/12/2025

Research is sparse. Information is variable. Couloir skiing can feel safe; until it isn’t.
What are the essential considerations?

🎥 Watch the public talk by Mike Austin: https://vimeo.com/1143850178

🎧 Listen to the podcast with Mike Austin and Martin Steffan https://www.buzzsprout.com/1353094/episodes/18342257