31/05/2026
🚭🌿 31 de Mayo | Día Mundial sin Tabaco
El tabaco no solo afecta a quienes fuman, también pone en riesgo la salud de quienes inhalan el humo de segunda mano. Cada decisión cuenta para construir un futuro más saludable y libre de humo.
📌 Estrategias para cuidar tu salud:
✅ Infórmate sobre los riesgos del tabaco y su impacto en tu entorno.
✅ Aprende a decir “no” frente a la presión social.
✅ Evita lugares donde se fuma frecuentemente.
✅ Usa técnicas de relajación, hobbies o deporte como alternativas al tabaco.
✅ Reconoce y premia las decisiones saludables propias y de los demás.
💙 Respira libertad, elige salud y protege tu vida y la de tu familia.