Bienestar Universitario-UNPRG

09/04/2026

¡ATENCIÓN ESTUDIANTES UNPRG! 🚨
¿Tienes hijo(a)s? 🎒🍼La DBU y el VRACAD están lanzando el censo para la implementación de la Ley Nº 32051-UNPRG de “ACCESO A SERVICIOS DE CUIDADO INFANTIL PARA HIJOS DE ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS”.
¡Tu bienestar es el compromiso de nuestra universidad!, queremos que sigas estudiando con la tranquilidad de que tus hijos están bien cuidados.
📍 ¿Cómo participar?
• 📩 Abre tu correo institucional (el link ya está ahí).
• 📲 O escanea el código QR de este post.
• ⏳ Plazo: ¡Es urgente! La DBU necesita la data para ejecutar el proyecto.
¡Pasa la voz a tus amigos que tienen peques! No toma ni 3 minutos. 👶📚

08/04/2026

08/04/2026

📍 ¡Conoce nuestras oficinas en Bienestar Universitario-UNPRG !
Un espacio organizado para brindarte una mejor atención y acompañarte en tu vida universitaria 💙

31/03/2026

Hoy, 𝟑𝟏 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨, conmemoramos el 𝐃𝐢́𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐂𝐚́𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐧, una fecha para recordar que la prevención está en nuestras manos.

Incluir 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐫𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐟𝐢𝐛𝐫𝐚, mantenerte activo y realizar 𝐜𝐡𝐞𝐪𝐮𝐞𝐨𝐬 oportunos puede ayudarte a 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐢𝐫 𝐫𝐢𝐞𝐬𝐠𝐨𝐬 y detectar a tiempo cualquier señal de alerta.

Desde la Dirección de Bienestar Universitario te invitamos a informarte, adoptar hábitos saludables y cuidar tu bienestar día a día 🥦✨

31/03/2026

¿Cuánto sabemos realmente sobre el trastorno bipolar? 💭

En la Dirección de Bienestar Universitario queremos ayudarte a diferenciar entre mitos y realidades. Informarse es clave para dejar atrás prejuicios y fomentar una mirada más empática hacia la salud mental🧠

El trastorno bipolar no es solo “cambios de ánimo” ni “estar feliz de más” ❌️. Es una condición que necesita comprensión, respeto y acompañamiento profesional✅️

Construyamos una comunidad universitaria más informada y solidaria 💙

30/03/2026

¡𝐂𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐲𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐮𝐧 𝐥𝐚𝐜𝐭𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐮𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐔𝐍𝐏𝐑𝐆!

Desde la 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗕𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗨𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼, bajo el liderazgo de 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿 𝗟𝘂𝗶𝘀 𝗦𝗲𝗰𝗹𝗲́𝗻 𝗘𝘀𝗽𝗶𝗻𝗼, se sostuvo una reunión de coordinación con representantes del Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables del Perú

✅El encuentro contó con la participación, desde Lima, de Karla Rogel Bolívar, directora de la 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗚𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮 𝘆 𝗹𝗮 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱; y Diana Cabezas, directora de la 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗙𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝘀 🙋‍♀️

✅Durante la reunión, se revisaron y articularon acciones orientadas al 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝘆 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗺𝗲𝗻𝗼𝗿𝗲𝘀, especialmente de hijos de nuestros estudiantes en la primera infancia (0 a 3 años), así como la 𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗹𝗮𝗰𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼 𝘂𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼 🤱

Estas iniciativas buscan fortalecer espacios de apoyo para las familias de nuestra comunidad universitaria☺️, promoviendo entornos más inclusivos, seguros y comprometidos con el desarrollo integral.

29/03/2026

Desde la Dirección de Bienestar Universitario, les deseamos una jornada llena de serenidad y significado en este Domingo de Ramos 🌿 dando inicio a la Semana Santa; y recordando la importancia de la humildad, la esperanza y la renovación espiritual.

Que esta fecha nos invite a reflexionar, fortalecer nuestros valores y compartir momentos de paz y unión con quienes nos rodean.

28/03/2026

𝗖𝗮𝗱𝗮 𝟮𝟴 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗿𝘇𝗼, millones de personas en todo el mundo 𝗮𝗽𝗮𝗴𝗮𝗻 𝘀𝘂𝘀 𝗹𝘂𝗰𝗲𝘀 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝟭 𝗵𝗼𝗿𝗮 para crear conciencia sobre el cambio climático. En Perú, la Hora del Planeta se realiza de 𝟴:𝟯𝟬 𝗽.𝗺. 𝗮 𝟵:𝟯𝟬 𝗽.𝗺.

Desde Bienestar Universitario, te invitamos a ser parte de esta iniciativa con acciones simples:

💡 𝗔𝗽𝗮𝗴𝗮 𝗹𝗮𝘀 𝗹𝘂𝗰𝗲𝘀 innecesarias
🔌 𝗗𝗲𝘀𝗰𝗼𝗻𝗲𝗰𝘁𝗮 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗼𝘀 que no estés usando
🌱 Reflexiona sobre tus 𝗵𝗮́𝗯𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗺𝗼
🌎 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 y motiva a otros

27/03/2026

Como decía Federico García Lorca, “𝙚𝙡 𝙩𝙚𝙖𝙩𝙧𝙤 𝙚𝙨 𝙥𝙤𝙚𝙨𝙞́𝙖 𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙚 𝙨𝙖𝙡𝙚 𝙙𝙚𝙡 𝙡𝙞𝙗𝙧𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙝𝙖𝙘𝙚𝙧𝙨𝙚 𝙝𝙪𝙢𝙖𝙣𝙖”📚. Hoy celebramos el 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗹 𝘁𝗲𝗮𝘁𝗿𝗼, ese espacio donde las historias cobran vida, las emociones se comparten y las voces encuentran su lugar 🎟️.

En este Día Mundial del , Bienestar Universitario aplaude el que sigamos 𝗰𝗿𝗲𝗮𝗻𝗱𝗼, 𝘀𝗶𝗻𝘁𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝘆 𝗮𝗽𝗹𝗮𝘂𝗱𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 el arte que nos une 🎭

27/03/2026

¿𝐒𝐚𝐛𝐢́𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐬 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫?

Hoy, en el Día de la Prevención del Cáncer de Cuello Uterino, te dejamos un recordatorio clave: tu alimentación es una gran aliada en el cuidado de tu salud ☺️

✅𝐃𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐚 𝐭𝐮 𝐩𝐥𝐚𝐭𝐨: Incluye alimentos ricos en antioxidantes como frutas, verduras, cúrcuma y ajo 🥦.Mientras más colores, más beneficios para tu cuerpo.

✅𝐒𝐮𝐦𝐚 𝐡𝐚́𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐠𝐞𝐧: Frutos secos🌰 , menestras, grasas saludables e hidratación diaria.

Pequeñas decisiones diarias pueden marcar una gran diferencia 📣

26/03/2026

En el marco del 𝘿𝙞́𝙖 𝙈𝙪𝙣𝙙𝙞𝙖𝙡 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙋𝙧𝙚𝙫𝙚𝙣𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙙𝙚𝙡 𝘾𝙖́𝙣𝙘𝙚𝙧 𝙙𝙚 𝘾𝙪𝙚𝙡𝙡𝙤 𝙐𝙩𝙚𝙧𝙞𝙣𝙤, desde la Dirección de Bienestar Universitario recordamos que la clave para reducir su impacto está en detectarlo a tiempo

El control de esta enfermedad depende en gran medida de la 𝙙𝙚𝙩𝙚𝙘𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙧𝙖𝙣𝙖, por eso es fundamental realizar 𝙘𝙝𝙚𝙦𝙪𝙚𝙤𝙨 𝙥𝙚𝙧𝙞𝙤́𝙙𝙞𝙘𝙤𝙨 como el Papanicolau y otras pruebas según la edad y recomendación médica.

🔎 𝙏𝙚𝙣 𝙚𝙣 𝙘𝙪𝙚𝙣𝙩𝙖:

✅Las 𝙢𝙪𝙟𝙚𝙧𝙚𝙨 𝙢𝙖𝙮𝙤𝙧𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝟲𝟱 𝙖𝙣̃𝙤𝙨 pueden finalizar o continuar con las pruebas según evaluación médica.
✅En etapas iniciales, 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗲𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗱𝗮𝗱 𝘀𝘂𝗲𝗹𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼𝘀𝗮.

𝐈𝐧𝐟𝐨́𝐫𝐦𝐚𝐭𝐞, 𝐜𝐮𝐢́𝐝𝐚𝐭𝐞 𝐲 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐮𝐞𝐯𝐞 𝐞𝐥 𝐜𝐡𝐞𝐪𝐮𝐞𝐨 𝐨𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐨.

24/03/2026

Hoy 𝟮𝟰 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗿𝘇𝗼, en el marco del 𝗗𝗶́𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗟𝘂𝗰𝗵𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗧𝘂𝗯𝗲𝗿𝗰𝘂𝗹𝗼𝘀𝗶𝘀, te recordamos que 𝗹𝗮 𝗧𝗕𝗖 𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲 𝘆 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗰𝘂𝗿𝗮 si se detecta a tiempo. Informarnos y actuar oportunamente es clave para proteger nuestra salud y la de todos los que nos rodean 🫁