14/10/2025
⚡️🫀 Trauma Emocional.
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El proceso inflamatorio, aunque esencial para la defensa, puede desencadenar daños cuando persiste tras eventos psicológicos intensos, como un trauma emocional.
🚨 ¿Inflamación por trauma?
El proceso inflamatorio es una respuesta inmunitaria que inicia tras una agresión física, infección o incluso estrés psicológico. Frente a una amenaza, el sistema nervioso libera señales que activan células inmunitarias, las cuales secretan citocinas proinflamatorias.
🧠 En el cerebro, esta activación se traduce en neuroinflamación, lo que puede alterar neurotransmisores y la comunicación neuronal. La inflamación crónica, promovida por estrés prolongado o traumas emocionales, puede dañar neuronas y tejidos, aumentando el riesgo de trastornos mentales como depresión o ansiedad. Además, la inflamación sistémica puede influir en otros órganos, creando un círculo vicioso entre mente y cuerpo.
⚡️TEPT
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) surge tras vivencias emocionalmente traumáticas y se caracteriza por recuerdos intrusivos, hipervigilancia y evitación de estímulos relacionados. Estos síntomas surgen porque el cerebro queda en “alerta” permanente, dificultando la recuperación emocional.
Busca ayuda profesional si te identificas con estos eventos.
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Fuentes: Liddell, … (2016). Heart rate variability …https://doi.org/10.1186/s12888-016-0850-5 Nikel, … (2025). The Impact of Gut Microbiota …https://doi.org/10.3390/nu17060933 Payne, … (2015). Somatic experiencing… https://doi.org/10.3389/fpsyg.2015.00093 Cheng, … (2025). Neuroinflamation… https://doi.org/10.3389/fendo.2025.1561848
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