LUISA - Unidade de Intervenção e Apoio no Luto

LUISA - Unidade de Intervenção e Apoio no Luto Um serviço de apoio psicossocial para pessoas e famílias em processo de luto, doença oncológica ou trauma.

Nem sempre é fácil reconhecer os sinais de sobrecarga emocional em quem cuida.Muitas vezes, o cansaço instala-se de form...
28/05/2026

Nem sempre é fácil reconhecer os sinais de sobrecarga emocional em quem cuida.

Muitas vezes, o cansaço instala-se de forma progressiva e acaba por ser vivido como “normal” dentro das exigências do dia a dia.

Dificuldade em descansar, preocupação constante, culpa ao tentar cuidar de si ou sensação de exaustão podem ser alguns dos sinais presentes.

Reconhecer aquilo que sente também é importante.

Cuidar do outro não deve signif**ar deixar de cuidar de si.

Se se identif**a com algumas destas vivências, a equipa do Projeto LUISA está disponível para apoiar.

Se conhece alguém que possa precisar deste conteúdo, pode partilhá-lo.

Quando existe uma perda, muitas vezes tenta-se proteger as crianças evitando falar sobre o assunto.Mas as crianças sente...
20/05/2026

Quando existe uma perda, muitas vezes tenta-se proteger as crianças evitando falar sobre o assunto.

Mas as crianças sentem as mudanças à sua volta.
Percebem a ausência, a tristeza, as alterações na rotina e no ambiente familiar.

Mesmo quando não conseguem expressar por palavras aquilo que sentem, também vivem o luto.

Falar com verdade, de forma simples e adequada à idade, pode ajudá-las a sentirem-se mais seguras e acompanhadas.

Ao longo dos próximos conteúdos, iremos partilhar algumas reflexões sobre como apoiar as crianças em situações de perda e luto.

🗓️Boletim Informativo – 1.º semestrePartilhamos o 1.º boletim informativo, que reflete os dados de execução do primeiro ...
30/04/2026

🗓️Boletim Informativo – 1.º semestre

Partilhamos o 1.º boletim informativo, que reflete os dados de execução do primeiro semestre do Projeto LUISA - 2ª edição.

Mais do que números, estes resultados traduzem o impacto de um trabalho construído em rede, com o contributo de todas as entidades envolvidas.

Deixamos um sincero agradecimento aos nossos investidores, parceiro estratégico e entidades parceiras e, de forma muito especial, aos nossos beneficiários, pela confiança que diariamente depositam no nosso trabalho.

Sem essa colaboração e confiança, nada disto seria possível.

Continuaremos empenhados em merecer essa confiança, com o compromisso de construir uma resposta com impacto real na vida de quem atravessa momentos de maior vulnerabilidade.

🤍 Caminhamos juntos. Acolher, cuidar e capacitar.

Cuidar de alguém é, muitas vezes, um gesto de dedicação, presença e vínculo.Mas, ao longo desse percurso, podem surgir m...
24/04/2026

Cuidar de alguém é, muitas vezes, um gesto de dedicação, presença e vínculo.

Mas, ao longo desse percurso, podem surgir mudanças que nem sempre são visíveis.

O tempo pessoal reduz-se, as rotinas alteram-se, as preocupações aumentam.
A vida organiza-se, muitas vezes, em função do outro.

Neste processo, podem existir experiências que são sentidas como perdas — ainda que o cuidado continue.

Falar sobre isto é importante.

Nos próximos conteúdos, vamos dar espaço ao que muitas vezes f**a em silêncio:
o que se vive emocionalmente em quem cuida.

Se este tema te faz sentido, podes acompanhar esta série.

Cuidar também merece cuidado.

RECRUTAMENTO - Instrutor(a) de Yoga🧘‍♀️ O Projeto LUISA – Unidade de Intervenção e Apoio no Luto está a reforçar a sua ...
20/04/2026

RECRUTAMENTO - Instrutor(a) de Yoga🧘‍♀️

O Projeto LUISA – Unidade de Intervenção e Apoio no Luto está a reforçar a sua equipa e procura um(a) instrutor(a) de yoga com sensibilidade e compromisso para trabalhar com pessoas em situação de vulnerabilidade emocional.

✨ Procuramos alguém com:
• Formação certif**ada em Yoga
• Experiência na dinamização de grupos
• Sensibilidade e empatia no trabalho com pessoas em processo de luto

📍 Condições:
Colaboração em regime de prestação de serviços (recibos verdes), 1 a 2 vezes por semana, em horário pós-laboral, em Pombal (Copombal).

📩 Candidaturas:
Envia o teu CV e certif**ado de formação para
📧 [email protected]
até 30 de abril de 2026

Junta-te a nós e contribui para um espaço de cuidado, escuta e bem-estar 💙

Ao longo da doença oncológica, não são apenas o corpo e a rotina que mudam.A forma como cada pessoa se vê, se sente e se...
13/04/2026

Ao longo da doença oncológica, não são apenas o corpo e a rotina que mudam.

A forma como cada pessoa se vê, se sente e se reconhece também pode transformar-se.

Há momentos em que surge estranheza, afastamento ou a sensação de já não ser exatamente quem se era antes.

Estas mudanças fazem parte do processo e podem ter impacto emocional.

Nos próximos conteúdos, vamos explorar algumas destas experiências, de forma simples e próxima, para ajudar a compreendê-las melhor.

Se este tema te faz sentido, acompanha esta nova série.

Se te identif**as com estas vivências, lembra-te:
O que sentes merece espaço e atenção.
Não tens de lidar com tudo sozinho.
A equipa do Projeto LUISA está disponível para te acompanhar.

Acolher. Cuidar. Capacitar.

A incerteza, a imprevisibilidade e a necessidade de adaptação podem fazer parte do processo de doença oncológica e influ...
06/04/2026

A incerteza, a imprevisibilidade e a necessidade de adaptação podem fazer parte do processo de doença oncológica e influenciam a forma como cada pessoa se sente e vive o seu dia a dia.

Perante estas experiências, é natural procurar respostas, tentar recuperar algum controlo ou sentir momentos de maior inquietação.

Encontrar pequenas formas de cuidar de si, respeitar o seu ritmo e partilhar o que está a viver pode fazer diferença ao longo deste caminho.

Se este conteúdo te fez sentido, podes guardá-lo ou partilhá-lo com alguém a quem possa ser útil.

Se te identif**as com estas vivências, lembra-te:
O que sentes é válido.
Se fizer sentido para ti, não tens de passar por este caminho sozinho.

A nossa equipa está disponível para te apoiar.

As experiências emocionais na doença oncológica fazem parte do processo, mesmo quando são difíceis de compreender.Ao lon...
27/03/2026

As experiências emocionais na doença oncológica fazem parte do processo, mesmo quando são difíceis de compreender.

Ao longo deste caminho, podem surgir emoções diferentes e até contraditórias.
Medo e esperança. Força e cansaço. Confiança e incerteza.

Reconhecer o que se sente, mesmo quando não é claro, é uma forma de cuidar de si.

As mudanças associadas à doença também têm impacto emocional.
Dar espaço a essas emoções pode ajudar a integrar o que está a ser vivido.

Se este conteúdo te fez sentido, podes guardá-lo ou partilhá-lo com alguém a quem possa ser útil.

Se te identif**as com estas vivências, lembra-te:
o que sentes é válido.
Se fizer sentido para ti, não tens de passar por este caminho sozinho.
A nossa equipa está disponível para te apoiar.

Na doença oncológica existem perdas que nem sempre são visíveis.Mudanças na rotina, nos planos, na forma de olhar o futu...
19/03/2026

Na doença oncológica existem perdas que nem sempre são visíveis.

Mudanças na rotina, nos planos, na forma de olhar o futuro.
Perdas silenciosas, mas profundamente sentidas.

Também isto é luto.
Um luto que acontece enquanto a vida continua.

Se te identif**as com estas vivências, não estás sozinho.
O que sentes é válido.

Ao longo das últimas publicações falámos sobre algo que muitas vezes permanece em silêncio: pedir ajuda.Falámos sobre:• ...
12/03/2026

Ao longo das últimas publicações falámos sobre algo que muitas vezes permanece em silêncio: pedir ajuda.

Falámos sobre:
• a ideia de que precisamos de ser sempre fortes
• os sinais que podem indicar que precisamos de apoio
• a importância de não esperar até ao limite

A verdade é que pedir ajuda nem sempre é fácil.

Pode surgir:
– medo de incomodar
– receio de não ser compreendido
– a sensação de que “deveria conseguir sozinho”.

Mas procurar apoio pode ser um passo importante para cuidar de si.

🤍 Falar sobre o que se sente pode ajudar a tornar o caminho menos solitário.

No Projeto LUISA acreditamos que ninguém deveria ter de atravessar momentos de luto, doença ou trauma sem apoio.

✨ Se sentires que pode ser o momento de procurar ajuda, estamos disponíveis para escutar.

📞 968 740 152

Endereço

Viaduto Eng. Guilherme Gomes Dos Santos
Pombal
3100-427

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
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