Centre de formation en Réflexologie I REF FORMATION

17/06/2026

La réflexologie ne s'arrête pas aux portes du cabinet.

À l'occasion de la Semaine de la Qualité de Vie au Travail, nous avions envie de mettre en lumière une facette de notre métier.

Chez REF, nos stagiaires interviennent tout au long de l'année en milieu hospitalier auprès des patients et des équipes, à l’Institut Montsouris.

Ils sont également formés à accompagner les collaborateurs en entreprise, là où les besoins de prévention, de récupération et de bien-être sont de plus en plus présents.

Car être réflexologue aujourd'hui, c'est pouvoir exercer dans des contextes très différents.

Auprès d'une personne en cabinet.

Au sein d'un établissement de santé publique ou privé.

Ou encore directement au cœur des entreprises.

Christine Bretin intervient elle-même chaque semaine auprès de collaborateurs, convaincue qu'une personne qui se sent mieux est souvent plus disponible, plus sereine et plus présente dans ses relations aux autres.

Cette diversité des terrains d'intervention est aussi ce qui fait la richesse de notre métier.

Être aux côtés des personnes, là où elles en ont besoin.

11/06/2026

Le saviez-vous ?

« La réflexologie, quant à elle, est une technique manuelle faisant partie des techniques d’accompagnement non médicamenteuse et de mieux-être, qui ont été qualifiées par l'OMS dans leur rapport 2014-2023 « comme une contribution à la prévention et au traitement des maladies » et encourage la coopération et le partage entre professionnels de santé classiques ... » - 11 juin 2024

👉 https://questions.assemblee-nationale.fr/q16/16-18595QE.htm #:~:text=La%20r%C3%A9flexologie%2C%20quant%20%C3%A0%20elle,entre%20professionnels%20de%20sant%C3%A9%20classiques

M. Olivier Falorni attire l'attention de Mme la ministre du travail, de la santé et des solidarités sur la reconnaissance de disciplines de médecine complémentaire relevant du domaine de la santé. M. le député prendra l'exemple de deux disciplines, bien qu'elles soient plus nombreuses ; deux ...

10/06/2026

Il y a encore quelques années, Christelle travaillait comme responsable de coordination des flux.

En 2023, elle fait le choix d'une reconversion à 180° pour devenir réflexologue.

Un changement de cap qui répondait à une évidence : retrouver du sens dans son travail, davantage de lien humain et une activité alignée avec ses valeurs.

Bien sûr, s'installer comme réflexologue demande de l'engagement. Il faut construire son activité, apprendre à se faire connaître et trouver sa place dans un métier encore parfois méconnu.

Mais lorsque nous échangeons avec Christelle aujourd'hui, ce n'est pas de ces difficultés dont elle parle en premier.

Elle parle du plaisir retrouvé dans son travail.

Du calme et de l'équilibre qu'elle a retrouvé.

De l'accompagnement des autres, qui l'aide aussi à rester attentive à ses propres besoins.

Et surtout de la satisfaction d'exercer un métier qu'elle a choisi.

Aujourd'hui, Christelle accompagne ses clients au sein de son cabinet à Gif-sur-Yvette, où elle poursuit chaque jour cette aventure humaine et professionnelle.

Et vous, à quoi ressemblerait votre propre virage à 180° ? 💬

👣 Christelle Lignon · Experte en Réflexologie Combinée
📍 Gif-sur-Yvette
📞 06 13 35 34 73

09/06/2026

Avant de s’inscrire à une formation, il est normal de vouloir voir, comprendre et se projeter concrètement.

Il y a quelques mois, Florence Acushop Sedatelec de Sedatelec France est intervenue aux côtés de Christine Bretin pour présenter les outils de la réflexologie auriculaire. Une démonstration claire, où chaque outil a été expliqué, son usage détaillé et sa place dans une séance réelle.

Cette vidéo est une ressource précieuse, autant pour les réflexologues que pour celles et ceux qui souhaitent découvrir ou débuter la pratique.

À l’occasion du lancement de notre introduction gratuite à la réflexologie auriculaire, nous la repartageons ici : elle permet de mieux saisir la réalité du geste et de commencer à se projeter dans le déroulé d’une séance.

08/06/2026

Lorsqu'un accompagnement n'évolue pas comme nous l'espérions, il est tentant de chercher une nouvelle technique ou un nouveau protocole.

Mais avec l'expérience, une autre question devient souvent plus pertinente :

Le corps est-il réellement en capacité de mobiliser ses ressources ?

Le Mouvement Respiratoire Primaire (MRP) et la Gestion des Barrages (GDB) font partie de ces approches qui invitent le réflexologue à regarder au-delà des symptômes et des zones réflexes.

L'une vise à restaurer un sentiment profond de sécurité. L'autre à identifier et lever les freins qui peuvent limiter la capacité d'adaptation de la personne.

Deux techniques complémentaires qui enrichissent la pratique, affinent l'observation et ouvrent parfois de nouvelles perspectives d'accompagnement.

👉 Nous vous les présentons dans ce carrousel.

Et vous, lorsque les résultats stagnent, cherchez-vous d'abord une nouvelle technique… ou à comprendre ce qui freine la réponse du client ? 💬

- Christine Bretin

05/06/2026

Avez-vous déjà observé une différence de réponse réflexe selon l'état tissulaire de départ ?

Lorsque nous réalisons un bilan réflexologique, nous nous concentrons naturellement sur les zones réflexes.

Mais qu'en est-il de la qualité du terrain sur lequel nous travaillons ?

À travers cette observation partagée par Elisabeth Breton, on constate qu'un tissu plus détendu, mieux vascularisé et moins contraint peut offrir une réponse réflexologique plus lisible et plus fiable.

C'est une dimension souvent sous-estimée : la relaxation ne se limite pas au confort de la personne accompagnée. Elle peut aussi préparer le terrain et optimiser le travail réflexologique.

Ces mécanismes sont encore peu abordés dans les parcours de formation, alors qu'ils peuvent enrichir considérablement la pratique du réflexologue et affiner sa lecture du corps.

Nous aurons l'occasion d'y revenir prochainement lors des prochains modules animés par Élisabeth Breton au sein de REF FORMATION.

Et vous, avez-vous déjà constaté qu'un relâchement tissulaire modifiait la qualité de vos observations ou de vos stimulations en séance ?

03/06/2026

Est-ce que je sors vraiment de la séance... ou je la ramène chez moi ?

Pendant longtemps j'ai cru que c'était inévitable dans ce métier.

Mais non.

Ce qui m'a vraiment aidée, c'est de comprendre que quand je suis bien dans mon bilan réflexe, je suis dans l'action. Je cherche à comprendre comment le corps s'est déréglé fonctionnellement, je construis mon protocole. Toute cette concentration, elle m'oblige à rester dans ma tête, pas dans celle du client. Son problème devient ma mission, pas mon poids.

Ça prend du temps à installer. Ça demande de l'entraînement. C’est ce que nous apprenons au fur et à mesure de la formation, par des apports techniques mais aussi des mises en situation. Et cela change vraiment la façon dont le réflexologue sort d'une séance.

Ce que j'ai aussi observé avec la pratique de la réflexologie combinée : nous voyons moins longtemps les gens, moins de séances, et mécaniquement, ça limite l'attachement.

Après… je ne vais pas vous mentir. Il y a des clients qui nous touchent quand même plus que d'autres. Et souvent c'est lié à un transfert, on projette inconsciemment quelqu'un qu'on connaît sur eux. Ça m'est arrivé, à d'autres réflexologues aussi.

Et vous, comment vous faites ? Vous avez trouvé quelque chose qui marche vraiment pour poser vos limites ?

Curieuse de lire vos retours.

Christine Bretin

02/06/2026

Très tôt, vers 2004, je me suis intéressée au Dien Chan. À l’époque, notre livre de référence et les personnes qui enseignaient ne parlaient pas vraiment du Pr. BUI Quoc Chau.

Mais c’est en 2006 qu’une succession d’heureux hasards m’a permis d’apprendre que le Professeur existait et, surtout, m’a permis de le rencontrer, puis de suivre ses cours et enfin de devenir l’une de ses élèves au Vietnam : tout cela la même année ! De cette expérience, j’en suis revenue riche en connaissances et en expérience sur le Dien Chan, la philosophie du Professeur et la compréhension fine de la façon dont cette merveilleuse méthode avait été mise en place, et comment l’utiliser.

La force du Dien Chan réside dans le génie du Pr. BUI Quoc Chau, mais surtout dans son abnégation, dans sa capacité constante de remise en question, dans sa persévérance et sa volonté d’offrir le meilleur aux personnes qu’il accompagnait.

Ainsi, lorsque ces découvertes ne lui permettaient pas d’apporter une solution, il repartait sur ses recherches, ses tests, jusqu’à obtenir satisfaction. De ce fait, le corps est représenté de différentes façons sur le visage, permettant de s’adapter à tous les profils, à tous les dérèglements fonctionnels et à toutes les émotions. Il n’y a pas seulement une carte réflexe, mais une multitude de représentations de vos organes, glandes, parties anatomiques et dérèglements fonctionnels, offrant ainsi des résultats époustouflants sur la régulation naturelle de votre corps.

Plus de 40 ans après sa création, le Dien Chan continue de surprendre par la richesse de ses cartes réflexes et la finesse de sa lecture du corps.

Avant de lire ce post, saviez-vous que le visage pouvait contenir autant de représentations du corps humain ? 💬

Christine Bretin